老公身上的脂粉味

国家心理咨询师 吴剑

2011年5月12日

   Y女士好不容易控制了一下自己的情绪以后，才慢慢说起有的压抑生活。

   还没有说什么，眼泪就流出来了。她这些时间睡眠不好，感到自己失控，甚至在自己家楼顶，有一种强烈的跳楼冲动，她感到那样一切就不痛苦了，马上感到自己这样的想法极其可怕。

   她在应该恋爱年龄就恋爱了，他们的感情非常好。他的家庭条件一般，她还是顶着父母的反对，结婚了。他们都在企业工作，然后两个人都下岗了，他们去了亲戚的卡拉OK厅工作，生活虽然艰苦，感情仍然甜蜜。卡拉OK厅有许多诱惑，他还是顶着了。她老公是一个老实，聪明的男人，在家是最小的唯一男孩子，自然受到不少宠爱。相反y女士成为事业心型的女性，她自己开了一个服装店，老公成为居家型的男人，就是喜欢赌博（他父母竟然说，聪明的男孩子需要赌博）。Y女士的经营才能得到外地工作的姐夫的重视，希望她一个人来帮助工作，她还是觉得不合适，特别是夫妻分居不好。他们一起来到南平市工作，慢慢的企业情况越来越好，经济效益也是不错。为了孩子学习，为了丈夫工作，她成为一个全职太太。丈夫是越来越自信，她是一个个放弃。这些年，他们一直在**市在租房生活，她不喜欢**市，楼高，路窄，人挤，空间小，压抑感。一次机会，他们象卖菜一样买房了，长期不安定的纠结心理，稍微安定了许多。她感到过去虽然有工作，却象流浪汉。虽然有婚姻，却没有安定感。

   生活安定了一点点，婚姻却出现一些问题。她发现丈夫对自己越来越排斥，沟通越来越困难。丈夫本来就不喜欢讲话，现在更少了，到了沉默寡言的程度。她一心一意照顾家庭，也是一个出得了厅堂，下得了厨房的女性。偶然也参加丈夫的朋友聚会，朋友们对她的评价很高，认为丈夫有福气，是成功的关键。其实她不是一个要强的女人，也不是一个喜欢管丈夫的妻子。一次，丈夫在外喝酒，夜已经深了，电话过去还是在喝酒，只是换了个地方，她感到奇怪的是，周围极其安静。她就过去接他，怕他喝高了。那个酒店早已经关门了，不长时间，丈夫从另外一个方向打的来了，情绪也是十分不耐烦。回家以后，她发现丈夫身上一股脂粉味，她可是从来不用的，这个味道是另外女人是，她非常敏感这个味道（她后来，甚至在与丈夫性生活时，都感到有一股脂粉味，严重影响情趣）。她失气极了，她不需要什么尊严了，那时的她就是疯狗（她这样说，眼泪也是花花的），她感到十分可怕。丈夫没有正面回答她的问题，不肯承认错误，回答也是支支吾吾的。她没有强逼，她认为如果逼他承认，情况更糟。也许他不承认，还是为了这个家，她现在这样想。她发挥了自己的想象力，也许丈夫真的在外面有女人了，二奶，小三，她感到好像不可能，因为近年来，丈夫的电话、典型都没有任何异常情况；也许是丈夫在外有玩小姐了，酒喝多了，朋友说了，偶然失足，她感到这样的情况比较可能，她也是这样希望，但是他们之间的性生活还是不错的；也许是丈夫在外一夜情，一时冲动，因为现在社会诱惑实在太多，她不敢再想象。

   丈夫还是不解释，不说话。她迫切希望沟通，就用纸条沟通，她还是希望得到答案，如果丈夫其实有了第三者，她愿意平静离开。如果一时误入歧途，那就别这样了。丈夫的回答说她疯了，是神经病，也许是触及他的道德底线了，他自尊心非常强的。那时，丈夫老实了，早回了，她心理更加难受了。因为这样也不是她希望的丈夫，她不能面对他，只能压抑自己，那感觉好像是撕心裂肺的。他出差了，电话了，说话了，她又觉得没有什么好说。她感到还是自己出问题了，她越希望心理平和一点，越感到困难。抑郁了，失眠了，甚至整天处在亢奋状态，不知疲劳。大脑不停劳动，胡思乱想，她感到自己疯了。在南平市，他们都没有亲戚，没有同学，没有朋友，她感到自己抓狂，却没有一个人帮助。她知道自己不希望离婚，丈夫也是这样的。他还说过去的艰苦生活的快乐，她那时的单纯，他那时的赌博，她仍然没有感觉。慢慢的，孩子也出现问题，她发现儿子的日记说：世界上没有一个好人，她感到震惊。

    我告诉她诊断是应激障碍，是因为婚姻家庭出现危机以后的强烈心理反应，出现抑郁，失眠，冲动控制障碍等。一是正常反应。心理痛苦是有价值东西失去时的心理反应，与价值程度有关，他们过去感情深，困难婚姻走过来，父母还反对他们的婚姻，生活开始稳定，他老公也是不错，突然出现变化，才产生强烈情绪反应。大部分女性遇到这样的情况，都可能出现反应。如果没有反应，说明婚姻本身出问题了。另外，与她没有工作，生活简单，关系缺乏，没有支柱等因素有关；二是婚姻改善。这些需要对丈夫外遇的情况进行判断，从情况分析，偶然出轨的可能性大，过去的婚姻基础不错，应该可以挽救。当然婚姻关系的改善，是治疗的根本，但是需要时间，需要双方合作。出现丈夫外遇，解决问题有3个途径，维持婚姻，婚姻解体，改善婚姻，目前看改善婚姻的可能性大。对丈夫的外遇，女性如果维护和改善婚姻，首先不能闹，需要的是宽容（她担心自己常常电话联系丈夫，她感到自己就是一个特务，是一个狗特务），因为如果闹事，问题更加严重，丈夫的其他女人比较起来就更加有吸引力。然后就是自我改善，就是比丈夫的情人更加具有吸引力。当然情绪的改善也是重要的，因为没有好的心情，就不能理性面对婚姻危机。如就需要思考，为什么外面的女性比自己有吸引力，女性在丈夫外遇时，更应该考虑增强自己的吸引力。他的事业在40岁，差不多是如日中天（而且，她过去是一心一意爱丈夫，为丈夫好打扮，好衣服，学开车，穿牛仔，买报纸，改变过去丈夫的土、粗的形象，现在她却不如他了，她叹息到！），她却是每况愈下，这样的差异性需要注意，我建议她每个星期做美容，在家注意自己的着装，她明白了；三是自我成长，6年没有工作的生活，她感到自我的丧失，她这些的生活就是关注丈夫，关心孩子，没有了自己。她没有亲戚，没有朋友，没有同学，没有同事，没有兴趣爱好，没有生活内容，唯一的就是十字绣。丈夫说她是独臂神尼，是孤独求败。她虽然甘心平淡，但是她不甘心失败，她对目前自己的生活是不满意的。她曾经多次想开店，结果丈夫总是反对。他的不断进步，她的不断落后，形成巨大的感情差异，使婚姻失去了维持内容，失去了婚姻的新鲜感。一个人的工作，不仅有经济价值，另外还有交往，价值观，现实接触的价值。可以选择时间灵活，内容合适，乐趣不少的工作，甚至包括志愿者工作，她答应了，并且表示愿意尝试；四的情绪应对，我们应对心理危机，包括事件应对，就是把导致心理反应的原因消除了，另外就是事件不能马上缓解，还可以先进行情绪应对，可以放松训练，写写日记，读读书籍，适当运动，听太音乐，心理咨询，适当发泄等，压抑是有危害的，适当发泄可以缓解情绪，只要不伤害别人，不伤害自己，选择什么活动内容，根据她自己的情况；五是亲人应对。关于她丈夫的问题需要关注，丈夫的家庭存在问题，母亲十分要强，父母的婚姻问题，影响他的婚姻态度，和关系的处理。而且他母亲是一个神经质性格，也是影响他的处理应对方法。另外就是孩子问题，需要引起丈夫的注意，夫妻关系矛盾出现是正常的，处理问题不能影响子女成长，不能当孩子面发生冲突，尽可能给一个好心情，好婚姻给孩子。她还是希望给她一定的药物治疗，当然就是安定类药物，小剂量就可以了，只是暂时拐棍作用。