过去心理咨询的影响

国家心理咨询师 吴剑

2010年8月18日

   小z过去做过心理咨询，对目前进行的心理咨询多少还是有影响。

   我的一部分求助者的第一次心理咨询，一小部分求助者是过去曾经做过心理咨询。过去没有进行过心理咨询，其心理咨询关系建立比较容易。过去进行过心理咨询，关系建立比较困难，特别是信任关系。

   在过去进行过心理咨询的求助者中，来自基层县市区比较少，毕竟南平市县市区心理咨询不发达。绝大部分是去大城市心理咨询后，再回南平市心理咨询的。他们在南平市没有找到心理咨询师，甚至不相信南平市还有心理咨询师。一般想就是厦门市，福州市比较发达，一定是有的。但是，他们发现大城市的心理咨询也是问题不少。来回非常不方便，费用也是比较高（大约都是南平市的数倍），预约起来非常困难，找到知名心理咨询师更加困难，而是时间非常少，基本上是三言两语打发了，或者开点药物了事，求助者带着许多遗憾。如果安排那些有时间的心理咨询师，时间是多了，水平却差不少，因为大部分是学生的研究生，甚至还对付不了自己。几次心理咨询以后，就失去了信心，信任。当然，也有负责的心理咨询师，推荐我给那些求助者心理咨询，条件是比较熟悉。当然，还不排除，一部分心理咨询师，只能做一般心理咨询，对神经症的求助者，需要心理治疗的，就束手无策。

  影响最大的是求助者对心理咨询和心理咨询师失去了信心。我们知道，心理障碍治疗的唯一方法是心理咨询和心理治疗。如果失去了信任感，那效果就受到影响。如果效果不好，求助者也不会再找其他心理咨询师，他就失去了得到帮助，解决问题的机会。如果找到新心理咨询师，建立信任感的时间就比较长。心理咨询师之间的转借是非常重要的，也是职业道德内容要求。因为一个心理咨询师不能解决所有问题，心理咨询师与求助者是否匹配也是影响因素。如果有的心理咨询师的水平，态度，方法有问题，使求助者对心理咨询师队伍失去了信心，就比较麻烦了。看来找到合适求助者自己的心理咨询师，也是缘分。我只是希望这个时间短一点点，让求助者早日结束痛苦。