哀伤者心理反应

--南平实验小学323事件心理危机干预知识

国家心理咨询师 吴剑

2010年3月30日

    丧亲反应的三个阶段：

一、震惊与逃避期（数小时到数月）；

二、面对与瓦解期（数月到2年）；

三、接纳与重建期（数月、数年，甚至一生）；

复杂性哀伤的表现：

一、过度否认；

1、  对逝者怀有强烈的内疚、自责并拒绝接受逝者已死的事实；

2、  强烈感到逝者仍然存在，不合理地长期保存遗体或遗物；

二、持续、长期的哀伤；

1、  经过一段相当长的时间，依然对失去亲人产生强烈且无法消退的反应；

2、  久久不能恢复正常的社交或工作能力；

三、延迟、压抑、夸大的哀伤；

1、  丧亲之时并未有适当的哀伤反应，但在之后却引发出夸大或超出预料程度的情绪反应；

2、  可能会引发身心症状（如背痛、胸痛、胃肠疾病、皮肤敏感等）；

3、  症状符合精神疾病的诊断（如抑郁症、创伤后应激障碍、焦虑障碍、哀伤引发的短暂性精神障碍、饮食障碍等）；

4、  症状持续，直至哀伤得到某种程度的缓解；

四、伪装的哀伤；

1、  高涨的情绪、过度活跃的行为、冲动控制问题（如冲动的决定、药物滥用、违法行为、不理智的投资、愤怒及暴力行为、躁狂的表现等）；

2、  可能发展出与逝者前病症相似的生理症状；