伤害自己也是不道德的

--心理冲突的力学原理

国家心理咨询师 吴剑

2009年11月24日

心理学的发展借用了许多其他科学的发展成果，疲劳就是物理学的概念。心理冲突也明显具有力学的意义。

我们知道心理问题的原因，一般都是有心理冲突存在。虽然这样的冲突，有的在意识层面，大约一般不会造成心理问题。有的在潜意识层面，就容易形成心理问题。心理治疗就是把潜意识层面的心理冲突转变成为意识层面的心理冲突，就可以了。

没有心理冲突，就没有心理问题，心理冲突强烈，那心理问题就严重，心理冲突持久，心理问题也会持久，甚至会扭曲变形，形成心理障碍。心理障碍就是心理冲突脱离了原来的冲突形态，扭曲成为变态冲突。如婚姻冲突，可能是常态冲突，但是因为时间长，不能解决，就扭曲成为变态冲突，也许就成为失眠者和吃安定的冲突。婚姻冲突，会引起我们的道德痛苦，如果一个人不能忍受道德痛苦，在冲突扭曲以后，成为睡眠冲突，虽然是变态冲突，但是已经模糊了道德痛苦，成为疾病痛苦。痛苦也就随之转变，由自己和社会不能接受的痛苦，转变成为自己和社会可以接受的痛苦。也许这样，没有人去批评一个失眠者，一定有人去批评问题婚姻者。

既然有心理冲突，那一定有大小相等，方向相反的两个力。弗洛伊德已经解释得非常清楚，就是自我，本我，超我的冲突。一个欲望的我(兽性)，是一个力量，一个道德的我（神性），是另外一个力量。这两个力量同时作用在自我上，就形成冲突的自我，矛盾的自我。

这两个力量是作用力与反作用力，冲突的水平取决于力量的水平。这样就可以用矩阵进行分析，存在四种情况。一是欲望强烈，道德薄弱，这也许就是坏人类型的，他们不会出现心理冲突，没有什么道德痛苦，以最大程度满足欲望为生活原则，也就人容易犯罪；二是欲望薄弱，道德强烈，这样的人比较好地管理好自我，强烈的自我约束，他们不会犯罪，也没有成就，因为他们的成功欲望比较低；三是欲望薄弱，道德薄弱，他们也许属于社会的弱势群体，属于那些生命力不旺盛的人；四是欲望强烈，道德强烈，这样的人往往就是神经症的对象，同时也是成功者的潜伏者，他们生命力非常旺盛，自我的冲突非常明显，能量非常大，管理非常狠。

对那些欲望强烈，道德强烈的人来说，可以说是既存在机遇，也存在挑战。我们说的危机危机，就是危险中有机遇。因为总是在强烈的冲突中，这样的冲突，矛盾，碰撞，扭曲。形成了强烈的能量，关键就是看这样的能量作用力的方向，如果作用在外界，大多数是健康的，如果有个健康的途径，使这样的能量有利于社会，必然实现个人的发展，象李白。一个人如果有强烈想打人的欲望，如果随便打人就成为犯罪，如果打在拳击比赛上，那就是伟大的运动员。如果这样的能量向内，向自己，那同样存在危险。能量的方向是身体，那就形成躯体症状为特征的神经质。如果方向是大脑，要么成为思想家，要么成为分裂症。当然成为思想家的少之又少，成为分裂症就成为习惯的选择。

这样看起来，心理冲突不是完全不好的事情。人类伟大的进步，成功的发现，但是强烈的心理冲突的产品，无论是思想家，哲学家，科学家，艺术家等。不可想象，他们在没有心理冲突，没有成功欲望的情况下，他们能够伟大。但是如果心理冲突出现了问题，如常态冲突转变成为变态冲突，如心理冲突的方向不向外而是向内，如心理冲突不是有序而是无序，那心理障碍就会形成。心理咨询和心理治疗的原理，就是把这样的冲突转变，从无序到有序，从内部向外部，从变态到常态。

心理咨询师找到这样的冲突非常重要，我们知道一个人的心理冲突，可能不是一个，不同时期的心理冲突内容也是不同的，没有人的性格又决定了心理冲突的结果不同，那我们就需要找到最深刻的，影响最大的主要心理冲突，就是《矛盾论》说的主要矛盾的主要方面。然后患者能够接受这样的矛盾冲突，用建设性的方法去应对，而不是用疾病的方法去处理。因为建设性方法是成熟方法，疾病方法是问题方法。当然，许多人不意愿真实，全面，客观面对自己的心理冲突，大多数采取回避，消极策略。因为，往往那些深层次的心理冲突，常常具有道德意义。

我们不能忽视道德的力量，社会的力量，文明的力量。我过去已经描述过文明是怎么样扭曲人性的。当然心理咨询不是否认道德，否认文明。而是去掉过分的道德，虚伪的文明。过分的道德，往往是不道德的。虚伪的文明，往往是不文明的，甚至是残酷的。健康的道德观，文明观，一定是尊重人性的，一定不是逆人性的。而神经症患者往往就是逆人性而动的，是自己跟自己过不去，虽然他们没有伤害别人，却在深深伤害自己，这也是不文明，不道德的行为。因为自己也是人！难道可以随便伤害吗？

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