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正确的归因

(2009-11-24 09:29:21)
标签:

归因

心理问题

母亲

心理咨询师

健康

分类: 心理文章、心理故事

正确的归因

国家心理咨询师 吴剑

20091124

   Z这些时间有一点点退步,虽然药物是吃了,但是行为上没有举办,还是喜欢在家躺着。

   当然这样躺着也是不轻松的,因为不理解她疾病的母亲就是唠唠叨叨,没完没了。母亲的批评,甚至是责骂,使她非常痛苦。但是她认为自己非常虚弱,不能活动。她认为自己非常需要爱,他们却不能给爱。母亲越是这样逼自己,她就越这样逆反。他们的母女矛盾比较深,母亲自己认为非常爱她,认为大脑有问题,就买了许多补脑的保健品给她吃,如果不吃,就会被责怪,如果没有效果也是一样受到疑问,她也是无所适从。当然,她的母亲需要心理咨询,但是她更需要心理咨询,因为不管怎么样,小z的问题严重,影响了生活了。而且,一个人如果18岁前产生心理问题,那教育父母就重要,如果18岁以后的心理问题,那靠自己努力更重要。我们知道,虽然她母亲有问题,但是改变她母亲比较困难,改变自己才是比较容易的。

   心理问题产生后,往往容易产生归因问题,正确的归自己,错误的归别人。自己的心理问题,往往归因父母,自己心理治疗不努力,往往归因环境。是的,我们的心理健康,需要一个和谐的环境,但是,我们不可能等待到有了和谐环境,我们才去努力。如果在不和谐的环境中,我们仍然是可以有所作为的。我们可以在一边应对父母,一边按照心理咨询师的要求去努力,去康复,去治疗。而不能等待到父母态度改变,环境改变,我们再去做什么。才现在开始,才自己开始都是没有错的。

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