他怕出差

国家心理咨询师 吴剑

2009年11月23日

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   “这些时间特别怕出差，可是出差是他的工作内容一部分”，小Z是高小伙子，好不容易找到我心理咨询，这些是他的话。

   他是外地人，一个人在南平市从事产品销售代理，5个多月前的一个晚上，他的记忆非常清楚，也许是因为工作疲劳，他在宿舍里突然感到心慌，然后就感到头晕，缺血，好像马上就要倒下，甚至死亡，他好像感到自己得了什么大病，那晚上他不敢睡觉了，因为如果自己死了，也没有人知道啊。好像稍微和一点点以后，他一次出差，他的担心又有了，结果果然是这样，不得已找了个路人，带他去了医院，检查是什么问题也没有，医生开了一点点安定了事。他从此开始不敢出门，不敢上街，更不敢出差。情况也是时好时坏，集中在心脏不舒服，胃部不舒服，甚至有胸闷呼吸困难。医生仍然是开药，他原来希望马上就能够好转，结果是事与愿违。不得已，请来母亲陪自己，以后母亲回去了，女朋友又来陪自己，没有办法。他自己评价是敏感，胆小，为告诉他还有强烈的成功欲望，完美主义思想，他点点头。

   这是典型的焦虑症，而且伴随植物神经系统症状，主要集中在胃部，也是森田疗法说的神经质。他来心理咨询是正确的，为给他分析了疾病发生的原理，发生原因，治疗方法，为推荐他做森田疗法，是门诊的。如果能够定期门诊进行森田疗法，并且自己去努力，是可以解决的。小伙子点点头，微笑了！