深山也丰富、闹市也孤独

国家心理咨询师 吴剑

2009-6-13http://t2.baidu.com/it/u=1660568105,228368165&fm=0&gp=-32.jpg

   小L今天在父母带领下来心理咨询，看来还是不愿意主动接受服务，这些都增加了心理咨询的难度。她的父母告诉我，孩子这些时间不说话，不沟通，可能是心理出问题了，希望心理咨询师能够帮助。

   小L慢慢吞吞地心理咨询着，我也就和她沟通着。她说，这些时间不知道去什么地方玩，因为过去比较喜欢上网（聊天、空间、视频等），现在不喜欢了，就是聊天也没有什么话题。自己也没有兴趣爱好。她和母亲的关系也比较紧张，就是不喜欢母亲唠唠叨叨，觉得非常烦（她的父母在小镇做些小生意，有个兄弟在外地工作），整天就是好好读书，吃了没有，但是管自己的钱却非常紧。她虽然能够工作，但是生活很不充实。在单位里，因为工作问题，也受到领导批评，心理非常郁闷，而且上班也不能打扮（过去她喜欢打扮头发，耳环），心理不舒服。男朋友在外地上大学，也不怎么样想念，但是又希望和他在一起。去年他们发生了性关系，虽然他没有强迫自己，现在又不理自己了，感到是个心理伤害。因为自己的家庭教育比较严格，甚至固定自己没有工作，就不能谈恋爱，父母就象古代人一样，就是因为姐姐还没有结婚，他们总是认为自己小。现在只能是过一天，是一天，无精打采，无所事事，无聊空虚。她认为自己是个非常单纯的女孩子，没有什么兴趣爱好，过去喜欢上网，打羽毛球，音乐，现在都不喜欢了。唯一能够喜欢的是睡觉。

   她的父母后来才告诉我，这些时间，小L非常痛苦。过去在某宗教团体中认识一个男孩子，那时她才16岁，那个男孩子告诉他喜欢她，她为之沉迷（看来，孩子比较重感情）。后来，她去找他，男孩子才告诉她，他有女朋友了，告诉说的爱是宗教的爱，不是爱情，她才恍然大悟。后来，她恋爱了，而且发生了性关系。因为不小心，结果最近实施了人工流产。因为担心影响工作，所以也没有什么休息就去工作。但是心情非常糟糕。

   看来，小L的心理是个应激障碍。是在恋爱以后，产生了情感打击，伴随身体上的痛苦，再加上其他方面的挫折引起的。我建议到：一是积极进行身体健康的恢复，不要因为年轻，就不管自己的身体；二是父母在这时间，应该进行支持，鼓励，保证和支持，帮助她渡过人生最困难的时候，甚至包括预防自杀行为；三是心理健康的恢复需要一定的时间，在心理咨询师和父母的帮助，靠她自己的努力，正确面对人生的挫折和痛苦，从痛苦的阴影响中走出来；四是要从痛苦中走出来，靠自己的信念，还有社会支持，还可以通过分散注意力，增加兴趣爱好等来解决，如爬山锻炼，听听音乐，休闲书籍，朋友谈话，放松训练等。增加对未来生活的信心。小L感到自己有希望了！

   （评价：充实和孤独是相对的，就是在深山，有的人也感到充实，就是在热闹的城市，有的人也感到孤独。充实和孤独是心理的，是精神的，更是我们的生活态度，人生价值的体现。有追求，有理想，有信念，有目标的人就充实，哪怕生活艰苦。）