森田疗法

吴剑

2009-1-28

   利用春节期间的时间，我这些时间在重新研究森田疗法。

   森田疗法是日本人发明的，是东方文化唯一比较成熟是心理治疗方法，具有浓郁的中国文化色彩。是目前比较好的心理治疗技术，而且操作性比较强。治疗各种各样的神经症效果比较肯定。

   我从上世纪90年代初就开始应用森田疗法，治疗了大量的神经症患者（特别是强迫症，焦虑症，恐怖症，神经衰弱，失眠者等等），取得比较好的效果（如果我操作，治愈率可以达到70%）。目前我在南平市进行的心理治疗中也广泛应用森田疗法。

   森田疗法有许多书籍，我目前有6本。包括《森田疗法与新森田疗法》，《森田疗法实践》，《行动改变性格》，《克制自我的生活态度》等。作为心理治疗的书籍，本身就是药物一样，是非常重要的治疗工具。特别是森田疗法，没有理论准备，效果受影响。我们过去在森田疗法4个期的基础上，在功能首先提出森田疗法的准备期，就是读书领悟的过程。

   但是这些书籍在新华书店没有得买(如果那个朋友能够帮助买，我非常感谢！！！)，病人非常不方便，没有办法，我只能让他们拿我的书籍去复印，我也特别担心这些书籍没有了。因为我过去就有这样的教训，是作者冈本常男签字的《克制自我的生活态度》，就是给病人复印后，他不还我了，我都不知道给谁了，我也就没有帮助其他病人的工具了。因此，我这次春节（付出了比较多的时间，我还专门买了400多元的复印件），就是把这些书籍全部扫描成为电子版，将来帮助更多的病人（不过是有知识产权的）。