性格决定命运

   性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯仳了的行为方式中表现出来的的人格特征。性格不仅影响一个人的生活状况、婚姻家庭，也影响一个人的人际交往、职业升迁、商务活动、事业发展、经营理财等，性格决定一个人的成败得失、前途命运。优良性格让人不管是在顺境还是逆境中，都能坦然积极地面对，并且不懈努力，取得成功；不良性格会让人走尽弯路，受尽挫折，甚至在关键时刻毁掉一个人的一生，造成悲剧性的结局。如何培养我们的性格：

一、要培养自己具有乐观的生活态度。无论遇到什么困难和挫折，都要以乐观、积极的态度去面对，相信问题总会有办法解决的，从而勇敢地面对现实，努力进取，永不失望，对前途充满信心和希望。持这样的乐观态度往往会产生积极情绪。

二、要适当地发泄积存在心中的不良情绪。比如，可以向知己的人倾诉自己的苦恼和忧伤等等。这样做，有助于消除心中的烦恼、压抑，从而达到心平气和。这种发泄对 心理健康是有益的。

三、要保持适当的紧张和热情。紧张是一种情绪，它能维持和提高学习、工作效率。如考试时产生的紧张情绪，能使大脑功能达到最高效率状态;平时上课或做某件事，也需要保持适当的紧张。张弛调节适度，就会使生活更有节奏和情趣。

四、要善于理智控制自已。青少年的种种要求和愿望，都应符合社会道德和规范，否则就要用理智打消这种念头，不能苛求社会与他人满足自己的一切愿望。这样做对维持心理平衡，培养健康情绪有好处。

五、通过交好友来培养自己的良好性格。通过与朋友之间的交往，我们往往可以从他们身上学到许多好的性格特征。此外，在与朋友交往的过程中，通过比较，我们还可以发现自己性格中的一些缺点，这样我们就可以有针对性地完善自己的性格。与一个品行好的朋友交往对于培养自己良好的性格是有积极作用的。

六、通过读好书来培养自己的良好性格。可见，一本好书可以影响人的性格形成，乃至影响一个人的一生，所以，我们应该多读一些好书，从中学习一些做人的道理。

七、通过学习来培养自己的良好性格。首先，要培养勤奋刻苦的性格品质。其次，要培养认真负责的性格品质。再次，要培养自己独立思考的性格品质。最后，还要培养自己乐于助人的性格品质。

八、在业余爱好中培养自己的良好性格。健康的爱好既可以使我们从中获得巨大的乐趣，同时，也可以使我们的性格得到陶冶。

                         南平市关工委阳光心理服务团宣（九）