我有个心结要打开

--越密切越在乎

吴剑

2007-8-7

   小Y是马上就要上大学的女孩子，今年20，在母亲的带领下，主动来到医院心理咨询。

   她在高一时，喜欢上女班主任，到高三时，因为自己对某科不太感兴趣，而没有参加考试，结果这位班主任生气了，冷淡了她。自己的情绪大受影响，用她的话说技术郁闷极了，过去同学关系不错，现在也感到在议论她，心理产生多疑，严重时甚至想到轻生，只得在家休学。在家的时间，仍然情绪没有改善，并且经常发泄愤怒，大发脾气，感到很累，没有精神，家人看到不对头，送某医院看病，有诊断抑郁症，有诊断精神病，吃了许多药品，人也胖了许多。

   她也知道，师生关系很重要，也希望老师对自己好，但是因为她感到太在乎班主任了，才出现巨大的情绪反映。（师生关系是我们人生的第一个社会关系，可能影响人的一生，心理咨询比较多的是师生恋，还有的学生因为喜欢老师，才喜欢这老师教的课程，还有许多学生觉得老师偏心，希望老师对自己好很正常，但是如果老师对自己不好，就出现巨大的情绪反映，说明情绪不稳定，独立性不足，容易对人产生依赖。当然，对每个人来说，之所以在乎，是因为关系密切），当然因为休学，脱离了和老师的关系，这样的在乎就少许多，但是情绪的稳定性仍然不好。虽然她的父母也是打骂教育，对弟弟也有些偏心，从小和祖母生活等，这些对性格形成多少有些影响。除了学习压力外，其他方面没有发现重要的挫折，因为这些问题，大多数不性格缺陷和生活挫折有关系，情绪只是心理反映而已。

   小Y从小由奶奶带大，过去很深，我也发现许多有心理问题的人，都有隔代教育的历史，这些已经说明了许多问题，离开母亲的怀抱就是第一次伤害，分离痛苦；到奶奶陌生环境就有适应考验，形成安全感不足；再次离开奶奶，去母亲那里接受教育，再次产生分离痛苦；看到弟弟受了母亲比较多关怀，自己有种说不清楚的距离，也是种心理感受。

   我的建议是，一是诊断问题，不是精神病，而是反应性抑郁，是情绪障碍，只是情绪反应过度，并且以抑郁情绪反应为主；二是药品治疗是一定的必要性，但是更重要的是心理治疗，因为越是性格和挫折引起的心理问题，越需要心理咨询，而且效果越好，心理素质提高了，是减少和停止使用药品的标志；三要提高自己的心理素质，完善自己的性格，学习心理卫生知识，不断增加心理的成熟度，提高人的独立性，了解和认识自己等；四是学习调整情绪，小Y情绪不稳定，有波动，也过度，需要学习认识自己的情绪，做自己的情绪主人，学习适当发泄情绪，以不伤害别人和不伤害自己为原则，可以用运动，音乐，放松等方式进行；五是建立心理咨询关系，可以有了心理帮助，有人指导心理素质的提高，就象有了心理顾问。