心理卫生

  健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展，社会的变革，文化的更新，生活方式的改变有着决定性作用，然而人类对健康的认识经过了漫长而又痛苦的过程。

  人的健康会受到社会，心理，生物等因素的影响，而适应水平的好坏决定了健康的水平。过去人们对健康的理解往往是片面的躯体健康，而现代医学把生理健康和心理健康两者统一起来，才是完整的健康。世界卫生组织规定为：健康是一种身体上精神上和社会上的完满状态，而不只是没有疾病和虚弱现象。

  心理卫生就是以积极的，有效的心理活动，平稳的，正常的心理状态，对当前和发展着的社会和自然环境作出良好的适应。按照不同年龄阶段的心理特征和心理发展规律，通过各种有益的教育和训练，以家庭和社会的良好影响来培养和维护健全的人格，健康的心理和社会适应能力，使人在学习，工作和生活的创造性活动中保持身心健康，从而呈现一个完整的康强状态。

  心理卫生起源于法国大革命，1908年美国的比尔斯的《自觉之心》为标志，心理卫生运动蓬勃发展起来。1930年世界成立了国际心理卫生组织。1985年中国心理卫生协会成立。协会为提高人民的心理健康水平作出了贡献。

   生理健康已经被现代社会的人们广泛认识，而心理健康还没有受到应有重视。文化的变迁，节奏的加快，紧张的刺激，健康的需要都使人们日益重视心理卫生。学校，家庭，婚姻，学习，工作，竞争，发展需要人们重视心理卫生。各种心理障碍的发生率达到2，24%。人们需要心理健康，呼唤心理卫生时代的到来，人们需要自己掌握自己的健康方向。总之人们需要提高生活质量和健康水平。

   心理卫生的原则：⒈自我意识良好。⒉社会功能良好。⒊良好的人际关系。⒋积极劳动实践。判断心理健康的原则：⒈心理与环境的同一性。⒉心理与行为的完整性。⒊人格的稳定性。

   我们正处于一个自己争取掌握自己命运的时代，人们渴望心理卫生知识，期望得到更多的心理服务。我们庐山心理卫生专科医院应社会需要而产生，目的为社会和人们提供更先进，更全面，更科学的心理卫生服务。

   愿我们的心理医生青年志愿者心理卫生长江行活动，使您参与到现代心理卫生健康大行动中来，为提高全民族的心理健康水平和心理素质做出贡献。