能吃能睡,全面健康
庐山心理卫生专科医院
吴剑332008
能吃能睡,就是身体健康和心理健康的表现,两个健康就是全面健康了。
能吃是生理健康,一般胃口代表生理健康,身体上有疾病一般表现可能是食欲下降,所以胃口不好首先考虑身体健康问题。
能睡是心理健康的重要表现,心理疾病的首先表现一般的失眠症,焦虑,忧郁失眠症是常常见的,因为的大脑问题,因为是心理问题,反应我们的睡眠,企图不睡眠解决问题,非常苦恼,所以失眠症就是心理疾病的重要表现,一旦出现了失眠症,首先应该考虑是心理疾病。
食欲改善了,身体健康基本就恢复了,失眠改善了心理健康就基本恢复了。
1998、6。
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