水灾后的心理危机干预

    与此同时，人们也不可忽视对灾民的精神安慰和支持。在抗洪过程中，一位灾区妇女在从齐颈深的洪水中被救起，见到来慰问的同志后，表现出了痛苦、情绪紧张和心理异常，说明灾后心理危机干预十分重要。

    自然灾难可造成各种创伤，其中就包括灾民的心理创伤。心理创伤的形式有多种多样：悲伤、恐惧、紧张、痛苦，甚至出现各种应激反应、应激障碍，直到精神障碍。灾民出现应激反应的程度和意外的程度、损失的程度、持续的时间、家人的状况、性格的特征有关。这样的心理应激反应，影响范围很广，程度很深，可影响灾民的心理健康，甚至身体健康，影响灾民的生产自救，影响社会和谐。时间可以是持续一个星期，也可以是数月。

    如何应对灾民的心理应激反应，帮助他们迅速地从灾后心理创伤的阴影中走出来，投入到紧张有序的自救工作中去，这是当代灾难心理危机干预的重要内容。美国9·11、中国大连空难、东南亚海啸灾难发生后，都出现危机干预的心理卫生工作者的身影，以满足灾民的心理健康需要。

    对灾民的心理危机的干预活动可以分三个层面：一是家人、亲戚、朋友，在发现心理问题后的持续性安慰、支持、鼓励和帮助对许多人都是有效的；二是到灾区的慰问和帮扶人员、当地领导对灾民的心理安慰和支持；三是如果出现比较严重、时间比较长的心理问题，心理卫生工作者的专业咨询和治疗也是有效的，如果必要，可以少量使用药物治疗。

    这项工作的开展，首先需要社会每个人有颗真诚的爱心，全面关爱灾区人民。社会各界要有心理危机干预的意识，重视灾民的灾后心理健康问题，这样灾区人民就可以迅速摆脱灾后阴影，振奋精神，全力以赴，投入到自救工作中。

发表在：〈福建卫生报〉2005年，07，07