对于人们来说，21世纪生存环境的污染与男性健康有着至关重要的关系，这是一个很新的课题，也是一个很有益义的课题。为了推广环保理念，普及环保知识，让更多的人走进环保的队伍中间来，为了让我们大家为我们的孩子留下一个生机勃勃的地球，让我们的男士摆脱疾病的困扰，在6。5日国际环保日到来之际，我把21世纪“21世纪生存环境的污染与男性健康”献给战斗在各条战线的男性朋友们，这也算是我这个男科医务工作者、环保健康高级顾问为因环境污染而导致脱疾病的困扰的“亚健康”人们，特别是这一人群中的重灾区的男士朋友们，我能为在环境污染受伤害最重的男士朋友做点什么吧！一、概论：在前面的课程我已经讲述了男性健康存在五大障碍这个课题，在这我再重复一下这五大障碍：

（一）、第一大障碍：性功能障碍是男性健康的头号敌人：　

1、ED的发生大多由心理因素引起，这种比例可能占80%以上，另外部分病人往往存在一些器质性病变如甲状腺功能异常、糖尿病、动脉粥样硬化、脊髓外伤、骨盆骨折等，所以心理治疗对ED是很重要的。焦虑是导致心理性ED的重要病因，治疗时着重于性知识教育和心理咨询，最好夫妻双方共同参与。

2、性冷淡不仅仅是女性的利：最近，香港中文大学医学院公共卫生学院专家对4678名成年男女的性健康状况进行调查时发现，20%的男子表示自己有性功能障碍问题，其中最普遍的是早泄，占30%；其次是性冷淡问题。对成年已婚男子来说，他们更倾向于各种不同层次的夫妻交流，而不是仅仅满足性要求。步入中老年的男人，需要的只是一个拥抱、一个轻吻或亲昵的耳语。纯粹意义上的性交对已婚男人并无多大吸引力。

3、性的压力往往会造成性功能障碍：性压力来自工作、住房条件、人际关系、对自我性功能的怀疑、对妻子可能怀孕的害怕等等。男人被看作是家庭经济上的“顶梁柱”，如果他不能养家糊口，甚至面临下岗失业，要靠老婆养活，他又怎能被“硬”得起来呢？一个精神上不能挺立的人，生理上也是很难挺立的。男人面临经济压力直接转化为性的压力，并且带来性功能障碍。

4、女方主动能唤起男性欲望：事实上，男人同女人一样，做爱时对方主动一点，能够唤起他们更多的性兴奋。曾有专家做过实验，在性生活中让男女双方轮流主动“出击”，结果女方主动的时候，性爱激情更浓，男人更乐意女方在性生活中扮演主角。对于“性”趣不大的绝大多数男人来说，女人主动，会激发出男人的勃勃雄心，唤起男人的潜在欲望，并且使男人从承担性生活主角的责任中解脱出来。对于生理因素造成的性欲低下，找到问题的症结进行调整，也能获得满意的疗效。

5、男性比女性压力大，更需要社会和家庭的关爱！新华网吉林频道10月28日电近日，许多媒体集中报道了“中国都市男性更年期提前10年到来”的现象，更有报道指出，不仅仅是更年期问题，一些传统意义上的老年疾病也呈年轻化趋势。为此，记者走访了长春多家医院，得到了一份触目惊心的男性“死亡档案”。

1》、他们死于中青年部分病人的死因： 　　

脑损伤、脑溢血：工作紧张、用脑过度、压力大、饮食没规律、失眠、焦虑、吸烟酗酒都是罪魁祸首。这类疾病患者一般呼吸系统会直接　　受到影响，从而引起呼吸窘迫、呼吸衰竭最终导致死亡；外伤性心跳呼吸骤停：30岁至40岁年龄段的人外出频繁，应酬繁多，酒后驾车者相对较多，这都是身亡的直接或间接的原因；猝死：工作繁忙、营养不良、身体虚弱，加上其他病症而导致。

2》、呵护身体从年轻抓起　　目前，还没有一项专门的研究数据表明男人各种癌症年轻化的程度有多少，但吉大一院脑外科主任罗毅男教授在接受记者采记时说，从医院这几年收治的男脑肿瘤患者来看，脑瘤的发病年龄的确是日趋年轻化，且脑外伤男性远远高于女性。出现这样的情况，和生活节奏的加快和社会的发展等因素都有关系，也和男人的生活方式有很大的关系。现在的中青年男人因为正是社会和家庭的顶梁柱，生活节奏快，工作压力大，加上运动少，因此患各种肿瘤疾病的可能性就大大增加。更为严重的是，各种迹象表明，不仅是肿瘤病，目前各种疾病都在年轻化，这值得整个社会关注。罗主任分析说，男人吸烟、酗酒等不良生活方式是造成男人患病死亡的重要原因。他非常痛心地说，其实中青年男性患者在患病初期如果及时到医院就诊的话，有些悲剧是完全可以避免的。但很多患者总是觉得自己年轻身体好，有点病症也没意识，等到受不了再去医院做检查就太晚了。因此呵护身体要养成良好的生活习惯，定期做体检。　　

其实男人更需要关爱　　除去男人因不珍惜自己的健康而患上致命疾病外，男性性健康不佳更是当前影响男人健康的重要原因。“丈夫要么在外面应酬，要么回家一头扎在电脑和电视里，直到深夜，像是故意在逃避什么?对妻子和孩子漠不关心。”这是目前许多女性对丈夫的不满。吉大一院泌尿科主治医师姜凤鸣根据对男性病例的分析认为，许多男人对家庭生活表现出的淡漠，并不意味着对家庭的背叛，而是由于工作生活种种压力而使自己出现了生理和心理的障碍。　　

据泌尿科提供的资料显示，中国男性25％至28％有性功能障碍或性心理障碍，而40岁以上的男性有勃起功能障碍则高达52％至55％。据姜凤鸣介绍，导致男性性健康不佳的主观原因与男性平日的生活习惯有相当大的关系，比如吸烟、饮酒，即增加了男性患心血管和恶性肿瘤疾病的机会，也直接或间接影响性和生殖健康，引起或加重性功能障碍和前列腺疾病的发生。 ICU 科的刘晓亮教授告诉记者，尽管这样，相比之下男性的健康意识还十分淡漠，男性看病的频率要比女性低28％，20％的男性从来不参加任何形式的体育锻炼，80％的重症男性患者承认自己是因为长期不去医院就诊，才把小病养成大病的。因此在健康方面，男人更脆弱更需要指导，也更需要女性及全社会的关爱.

6、男性更年期提前也会造成性功能障碍：医学上过去认为男性更年期要比女性晚5年左右，在50至60岁。但近年来，由于亚健康状况的增多，不少男性因雄性激素缺乏，更年期有所提前，使得男性更年期逐渐拉近了与女性的差距，有的甚至比女性还早。>>>>男性也患更年期综合征男子更年期综合征具体表现在心境和情绪变化方面，如出现忧愁、易疲劳、神经过敏、孤独和失眠、性能力下降等。与女性一样，这些症状进一步发展，可成为抑郁性精神病，即使不出现更年期精神病，更年期综合征的某些症状也会给他们的日常工作、生活及交往带来许多不必要的麻烦。这些因素也会造成性功能障碍。

性的压力往往会造成性功能障碍：作为象征阳刚与力量的男人，他经常会遇到性的压力，这些压力往往会造成性功能障碍。性压力来自工作、住房条件、人际关系、对自我性功能的怀疑、对*大小的担忧、对妻子可能怀孕的害怕等等。男人被看作是家庭经济上的“顶梁柱”，如果他不能养家糊口，甚至面临下岗失业，要靠老婆养活，他又怎能被“硬”得起来呢？一个精神上不能挺立的人，生理上也是很难挺立的。男人面临经济压力直接转化为性的压力，并且带来性功能障碍。一个性调查报告显示：经济收入最高的，性高潮频率的得分比收入最低的人多出16分之多。这表明，夫妻生活的收入是成正比的。在日常的夫妻生活中，有时候性压力来自工作的紧张和忙碌。有一位私企老板，手下有800名员工，企业里的事情都要操心，每天回家很晚，很累，回家就想休息。两年前他还能勉强和妻子过性生活，后来慢慢就不行了。一个忙碌的人，精神压力要比一般人大，很多人在压力面前会产生焦虑、忧郁、强迫或恐惧等症状，这些心理疾患都会直接影响人的性能力，产生性功能障碍。

性学家调查中国人的性满足程度时，有这样一组数据：觉得非常舒服的人仅占23、4%，比较舒服的人占63.2%，不舒服和很不舒服的人占13.4%，而这不舒服和很不舒服情况中，基本上都是由于男性性功能障碍造成的。由此可见男性功能发生障碍几率之高。

7、男人应该从“性压力”的主角中解放出来！已婚男人性欲下降　　许多女人认为，男子的性欲都是很强烈的。这种想法源于她们少女时代的经历，因为那时与她们同龄的小伙子们正处于性欲勃发期。实际上，20岁的小伙子也许总想做“那件事”，但对成年已婚男子来说，他们更倾向于各种不同层次的夫妻交流，而不是仅仅满足性要求。　　

美国加州大学心理学家查理斯博士说：“毋庸讳言，青春期的男子确实比女人更富于性幻想，他们往往容易将感情需要和性需要混为一谈，想通过性来满足情感需要。但是，随着年龄增长，工作压力和家庭负担会使青春期那种旺盛的性渴望减弱。当然少数人性欲一直比较强烈，不能一概而论。” 　　

洛杉矶大学的列文教授通过一项调查发现，在性生活不和谐的夫妻中，产生性冷淡的一方往往是丈夫。步入中老年的男人，需要的只是一个拥抱、一个轻吻或亲昵的耳语。纯粹意义上的性交对已婚男人并无多大吸引力。　　

男子性欲低下有多种原因　　男子持续或反复地对性不感兴趣，缺乏进行性活动的主观愿望，包括性梦和性幻想，缺乏参与性活动的意识，即使剥夺他的性活动，他也无受挫感时，我们称之为“性冷淡”。　　

造成男人的这种状态，有多重心理和生理因素：　　性知识匮乏　　认为“一滴精，十滴血”，性活动（包括自慰）会影响人的寿命，损伤元气。　　不良生活及性爱方式　　作息时间不规律，居住条件差，性生活缺乏新鲜感，以及性需求、性感受的交流不够，夫妻间缺乏共同兴趣和彼此信任，男性经常为不能满足妻子感到抑郁和焦虑等，都会让男子性欲低下。