想起那天去外区发展中心进行课题研讨，忽然在食堂碰到了以前一起做教研员时候的朋友，两个人不约而同地惊喜地叫起来。这大概就是外出工作时候的福利吧。今天已退休的教研员郑老师建了一个理事群，看到以前一起工作过的伙伴，还是很有亲切感的。

语妹妹在家的这些日子，也让我有了偶尔更换口味的福利。今天的海鲜粥，南瓜羹，前几天的手抓饭，寿喜锅，感觉到还是很幸福的。因为一直以来我的最大愿望就是，工作回家吃上一顿现成的晚饭。每当走在楼道里闻到邻居家饭菜的香味，都让我羡慕不已。

这些小小的福利和幸运，成就了一个人生活的幸福感。其实幸福真不是什么大不了的事情，就是由这样的一个个小确幸组成的。

最近经常会反观自己的内心，因什么而生气，因什么而难受，因什么而恐惧？当然还有因什么而快乐。有时候会觉得，自己以往在内耗上的时间花的太多了，对于自己内心的安抚反而少了。过于为别人考虑，某种程度上会亏欠自己。做自己所愿意的事，坚持自己想要的观点，更真实地面对自己和别人，便没有那么多的纠结。

学着更敞开自己，更勇敢地表达自我，才能够寻找到更幸福的自己。