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今天的健身房依旧美女如云。好多来健身的女孩子其实并不是为了减肥,而是为了塑身。做有氧的时候男的基本都在最后一排,放眼望去,春光无限!台上教练起劲的上窜下跳,台下几十个小蛮腰在眼前把我晃的乱七八糟!
别看教练是个小姑娘,体力可真是好。我跟着跳了半个小时,挥臂挥得我都缺氧了。这女娃却跟吃了摇头丸似的,跳得越来越有激情。如果天棚开个口,我估计她能飞出去!
今天练器械的时候忽然貌似长了一点点力量,每个器械都可以多加5Kg的负重了。不过体重也长了,66.5Kg,比上次长了1斤。苗头不好……
锻炼完出来,小风吹的还挺爽的,衣服贴身上还有点凉凉的,这才发现竟然全湿透了。刚才练的时候全身燥热,也没感觉出来。
小鹏说要去买点东西,于是我俩就裹着一身臭汗进了超市。我也不知道该买带点啥,转悠转悠的。运动完要补充水分,买点水果吧,少买点。一串葡萄,半个哈密瓜,两个丰水梨,回去就把你们消灭!
结完帐发现小鹏也自己带着环保购物袋来的。虽说这个东西带着还真麻烦,不过少用了塑料袋,拎着它回去感觉也还不错。
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