北京志愿者联合会减压培训

   上周五下午，为北京志愿者联合会的工作人员以及部分志愿者做了2个多小时的减压培训。

   作为志愿者中的一员，自己知道作志愿者的快乐，同时也知道志愿者的压力。因此，志愿者需要减压，尤其是需要科学的压力管理。只是2个多小时的时间太短，这次算是开了一个头吧。希望以后能够多为志愿者同道做点力所能及的事。