真笑了，开心想压都压不住

     笑，是人的本能。可是，人长大了，笑容却越来越少。有的人甚至都不会笑了。多年的职场压力管理培训与咨询中，常常发现很多人因为压力太大而失去了笑容，没有了笑容，反过来又加大了压力感，从而形成一个恶性循环。

    不仅笑，与其他的感觉一样，人类许多与生俱来的本能都在逐渐退化，因此，麻木感越来越普遍，人们应对压力以及对疾病的抵御能力也在逐渐下降。压力大、疾病多、人际问题凸显等，也就不奇怪了。   

    因此，重新学会笑，其功效就不仅限于减压了。

   一直以来就很关注中国第一笑长张立新老师的笑疗活动，这次终于请到他来中心做了一次减压俱乐部活动。也算是了结一个心愿。

    昨天晚上，北京青年压力管理服务中心减压俱乐部内，可谓笑声不断！参加者有职场新人、企业老总、HR、大学生等20多人，在张笑长的带领下学习笑功、体验笑所带来的快乐感觉。以下是部分活动图片，从中可以看到无声的笑。

               张笑长讲解笑的原理与功效

                一起来练笑的基本功

             张笑长示范如何将笑传递

                       笑在传递

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               笑如饮酒，也能醉人

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                    拉弓射大鵰的笑

                 为你服务，你笑我也笑

                       夸张的笑

                   笑后的调息

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