加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

北京青年报的报道——“花蕾”捕捉微妙情绪

(2006-12-18 22:23:00)
分类: 媒体报道

花蕾捕捉微妙情绪

 

北京青年报:史祎 (06/12/15 03:32

 

 

北京青年报的报道——“花蕾”捕捉微妙情绪

 

■摄影/本报记者袁艺

  北京青年压力管理中心采用心理减压仪为白领调整情绪———

  本报记者报道 难以捕捉的情绪也可以被量化、数据化。昨天,北京青年压力管理中心首次使用心理减压仪,通过皮电、脑电的传输和转化,压力可以直观地被看到。昨天下午,从事贸易工作的龚小姐来到北京青年压力管理中心,亲眼看到压力和紧张是如何在自己身上变化的。

  感觉你的身体很轻,你的耳边是海涛的声音……”随着压力管理专家不断暗示,受测试者闭着双眼,头上分别贴了5个电极,用来测试脑电。看,现在这种波纹全面铺开,说明她的心理是紧张的。心理咨询师、压力管理专家郝滨指着电脑屏幕对记者说。五分钟过后,屏幕上全面铺开的波纹只剩下一条,已经出现10赫兹的波纹了,这说明现在受测试者注意力、情绪状态最好。

  随后记者体验了一次这种心理压力测试,压力管理专家在记者手上贴了两块电极用于测试皮肤电,随后屏幕上出现一朵含苞待放的莲花。深呼吸,放松你的身体和心情……当你身心达到平和状态,花就会开放。压力管理专家说。也许是过于紧张,屏幕上的莲花始终没有开放。压力管理专家告诉记者,这表明受测试者需要调整心态。

  北京青年压力管理中心主任熊汉忠博士告诉记者,这种心理减压仪原理类似于测谎仪,通过皮肤电、脑电波等指标判断人的情绪和压力。这种做法是为了受测试者能够直观地体会情绪和压力的变化,当他了解这种变化可以控制后,便能够在日后面对压力环境时有信心,运用曾体验过的方式控制情绪。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有