前日发博文“通往健康、幸福的八条道路”，好多朋友评说认可，且不说健康与幸福的关系，单是时下看病就医之无底洞式的花费，就迫使我们不得不确保自己健康，以尽可能避免医病之“灾”。

从10多年前辞离公职起，便一直尽量克制自己不要生病，否则既影响工作又要额外支出。但却难免不与医院打交道，虽是少的，却也令人心寒胆颤。

前些天，父亲在某眼科中心看病，前前后后折腾两个星期，甚至用CT，一家人心里有疑惑，也只能无奈着。后来才从母亲那里得知，医生还要求继续做检查，是母亲果断拦下拒绝，当时那医生竟生气。我没有亲自陪同他们的一个原因也是怕在现场做难，不知道那医生会说些什么，让我们这些儿女不得不继续支持奉陪。正如古人所云，进了那个门便是“我为鱼肉、任人刀俎”。

几年前也曾到过一家中医诊所，那医生不问诊而是打听我的单位、工作和收入，“看肉下刀”的功夫好不了得。



现如今，所谓的职场精英、中产阶段，其实脆弱的可以，上有老下有小，还要供按揭。实在经不起任风浪，唯有千万千万关照自己的身体，保持健康，远离医“患”。

职场人士最易得的毛病在颈椎上，坐姿不对，忙于工作久不活动都是致病的原因。

今天收到一份PPS文档，标题是“电脑健康操”，非常实用。PPS是PPT的直接放映格式，可惜不能上传，所以将图片摘出供大家参考。

当你觉得脖子有些僵硬、或是肩背开始酸痛时，这是身体发出的警报，你需要休息和活动片刻了。就依图做这些伸展的活动， 一定会有效预防颈椎疾病。

这张图片是从PPT中取出的，下面就应一些朋友的要求，把PPT中与图片保存有关的操作小技巧介绍给大家。

一、我们经常会收到一些精美的PPS文档，想要编辑PPS的方法非常简单，不要直接双击它，而是先打开PPT程序，通过“打开文件”找到它，再打开，即进入编辑状态；

二、如果遇到喜欢的图片，可以点右键“另存为图片”即可；

三、如果不能另存，则表明图是在母板上的，需要先进入“母板视图”，再用上述方法；

四、如果要把整个PPT的每一屏都存成单独的图片，可以选择“另存为”，在文件格式处选择某种图片格式，点确认后，会提示你要“导出所有幻灯片还只是当前幻灯片”，按需要选择即可。