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高考生怎样安排合理饮食？ http://t.cn/heTox4 15:44

发表了博文 《高考生怎样安排合理饮食？》 – 高考生怎样安排合理饮食？ 离高考还不到20天，许多学生进入最后的冲刺阶段，此时除要注意调整学习方法、心理状态外，饮食安排也非常重要，我在这里给各位家长提几 http://t.cn/heTox4 15:25

[转载]感恩父母一直在我背后的支持 http://t.cn/hejqhE 08:57

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自信能提升考生的临场应对能力：1、不自信、没主见的考生，会出现考场慌乱现象；2、经常暗示自己，我是最棒的，我能把事情做好；3、学会放松，肌肉、精神放松，从头开始放松，默默的口诵我放松了。 08:39

五种病人饮水须知：1、冠心病、高血压患者，早晨、睡前要喝水，稀释血液；2、胆结石、通风、肾结石患者，每天喝水2000毫升；3、心肾功能不全患者，要适当控制饮水；4、长期便秘的人，清晨要喝淡盐水一杯；5、糖尿病患者，要根据病情在医生指导下喝水。 08:34

四天没有上微博了，这几天忙的晕头转向，16、17给甘肃省职业技能培训中心举办的全省职业指导三级、二级人员上实操课，150人的大课堂，而且是 两个级别的在一起，时间只有一天半，根本讲不完，只能讲重点。 09:19