加载中…你对恋爱婚姻知多少？——婚姻是一曲双人舞
(2011-01-19 11:23:15)
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《孔雀东南飞》双人舞白马王子自我价值适应婚姻两性爱文化 |
分类： 两性关系（情感与婚姻、性心理 |
婚姻是一曲双人舞
今天开始与各位大学生探讨恋爱婚姻问题。婚姻，是你、我之大事，任何人都要思虑和经历，当然也有没有婚姻的人，但是在他（她）的一生中，婚姻一定进入过他（她）的视野且体验过，只是由于各种原因作罢。
婚姻为何物？让你、我魂牵梦萦？
一、
1、什么是爱情？什么是婚姻？
2、如果你深爱着某一个人，请问“爱这个人”给你怎样对待他（她）的权利？
3、以下的称呼哪一个符合你的恋爱婚姻对象：“男朋友”、“女朋友”、“丈夫”、“妻子”？请把适合的称呼写在这里“
4、为什么有这段恋爱必没有这段恋爱好？
成立家庭学校：一位从事心理辅导的专家（我的老师）说过：在我们的中高等教育体系中，专业很多，唯独没有“家庭学校”这个专业，于是她提出高等院校应该设立“家庭学校”这个专业，开设有关家庭教育、婚姻经营、亲子相处、情绪管理等课程，让想进入婚姻、组建家庭的人士学习如何经营婚姻、打理家庭。
※恋爱婚姻需要学习，首先了解“爱”是什么？
※爱情是世界上最复杂的情感现象，人类社会中无论那种文化都有关于爱情的美丽传说和故事。
中国古代经典爱情故事，你了解几许？
《关雎》、《孔雀东南飞》、《梁山伯与祝英台》等。
二、婚姻是一曲双人舞：
1、你会跳舞吗——舞代表婚姻（男女关系）
2、你会跳双人舞吗——婚姻生活（夫妻关系）
3、你喜欢哪种舞步——对婚姻生活的具体认识、憧憬
4、你对爱、爱情了解多少——请回答问卷
爱是需要学习的，爱是要具备条件的。
三、你有没关于爱情的三点误区
1、因为我爱一个人，所以对方应该爱我
2、一个人不能控制另一个人，也不能改变另一个人；
3、因为你爱他，也许你就认为有权利去要求他的思想、行为必须遵从你对意愿；
四、你的白马王子、白雪公主是什么模样：内心的照片
1、理想对象的标准——内心照片
你内心的照片是什么样的？
2、现实中的他（她）不能对应内心照片
用内心照片框现实的他（她）
3、你自己完美吗？
五、恋爱婚姻中几种不健康心理
1、坚持我是对的；我没错，所有的错都是对方的。我怎么会有错？
2、托付心态；此生就交给你了。
3、不愿意讨论自己与对方的内心感觉；
4、维持“苹果皮”式的和谐，表面和谐，内部有病。
5、不知如何处理冲突
如何避免处理婚姻中的冲突？
A、充分了解并应用个人成长的模式
1）改变是可能的。
2）在任何特定的时间，父母都要尽其所能地做到最好。
3）我们所有人都拥有让自己成功应对和成长所需的内部资源。
4）我们拥有很多选择，特别是在对压力而不是对情境做出反应的时候。
5）治疗需要关注健康和可能性，而不是病理学方面。
6）希望是变化的一个极其重要的因素或成分。
7）人们在彼此相似的基础上建立连结，而在各具差异的基础上得以发展和成长。
8）解决问题的一个主要目标就是成为我们自己的决策者。
9）我们所有人都是相同生命力量的展示。
10）大部分人会选择熟悉而不是舒适的方式，特别是在面对压力时。
11）问题本身并不是问题，应对问题的方式才是问题。
12）感受属于我们自己，我们每个人都拥有它们。
13）人们在本质上是好的。要想与他们的自我价值感想连结并确认它们，他们就需要找到自己的内部财富。
14）父母通常会重复他们在成长过程中熟悉的家庭模式，即便这种模式是功能不良的。
15）我们不能改变过去的事情，但是可以改变它们对我们的影响。
16）欣赏和接纳过去可以提高我们管理现在的能力。
17） 迈向整合统一的一个目标就是接纳我们的父母也是普通人。不要仅仅把他们看成父母。
18）应对是在我们自我价值水平上的的展示。
19）过程是通往改变的途径，内容形成了改变得以发生的情境。
20）表里一致和高自尊是个人成长和身心健康的主要目标。
21）健康的人际关系是建立在价值类似和关系平等的基础上。
B、太空时间——
夫妻两人共同度过的特别的时间。
1）两人提前约定“太空时间”，时间1—2小时。
2）在“太空时间”内是两人浪漫的时间。
3）在“太空时间”内不抱怨、不批评、不发泄自己对对方的不满，不谈未解决的事；
4）事先约定遵守“太空时间”规则。
C、恋爱婚姻中应对冲突的四种方式
1）在日常生活中人与人之间发生冲突在所难免，你如何处理冲突？一般而言，有以下几种处理冲突的模式，想想你属于哪种？请学员塑造四种解决冲突的人。H
2）主持人问学员，扮演者塑造的角色接近他（她）在日常生活中见到的原型吗？
3）分享、了解你自己解决冲突的模式，寻找最佳应对方法，避免伤害别人或受到伤害。
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