慢性病患者健康平安过年的“良言忠告”

新春佳节，慢性病患者倘若吃喝玩乐不当，或情绪波动，常会导致疾病复发或病情加重。因此，慢性病患者在过年期间，更应该多加注意劳逸结合，保健身心健康。

1、高血压患者忌“闹”。人处于热闹环境中，大脑会过于兴奋，使血流加快，小动脉痉挛，血压升高，容易诱发出血的危险。

2、冠心病患者忌“累”。节日操劳过度，使心脏负担加重，可诱发心绞痛或心肌梗死。

3、糖尿病患者忌“悲”。节日里，糖尿病患者若因思念远方未归或已故的亲人而过于悲伤，易导致气血紊乱，使病情恶化。

4、消化性疾病患者忌“熬”。我国民间有“守岁”的习俗，消化性疾病患者如果熬夜或通宵看电视，使身体过于疲劳，或睡眠不足，容易引起疾病复发，加重病情。

5、胰腺病患者忌“饱”、忌“酒”。慢性胰炎患者面对美味佳肴一定要节制，如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管压力增高；如果同时又饮酒，很容易诱发急性胰腺炎。

6、胆道疾病患者忌“油”。大量食用油腻食物，会加重胆管的负担，成为急性胆囊复发和加重的“导火索”。

7、肝病患者忌“酒”。肝病患者饮酒，会直接伤害肝细胞，甚至使肝细胞变性或坏死，导致病情恶化。

8、脉管炎患者忌“烟”。脉管炎患者吸烟后会使血小板黏度和聚集性增加，并能抑制纤维蛋白溶解，使血液处于高凝状态，从而使病情加剧。

9、慢性呼吸道疾病患者忌“凉”。若温度忽高忽低，容易诱发上感、支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病，因此有上述疾病的患者，应以忌“凉”为原则，防寒保暖，以防病情加重。

节日期间，如果患了感冒最好在家休息，这既有利于疾病康复，又可避免将病传染给他人。