增进你婚姻幸福的十四条建议

婚姻是人际关系中最重要的一种亲密或情感关系，也是个人生活中不可或缺的一种心理和生理生活。它对个人成长、身心健康及幸福体验的影响，如何评价都不为过。

个人如何在建立婚姻关系以后积极的维持这种关系，确保自己婚姻的满意，让你在家庭生活中体验婚姻带来的美妙呢？积极心理学认为，个人在确立和维持婚姻关系时，可以考虑以下一些因素，它们可以帮助你增进婚姻的幸福感受：

1、你或他（她）是否接受过高等教育。

2、你们的社会经济地位是否过于悬殊？

3、你们的兴趣、智力水平、人格特点的相似性。

4、你是一个可以在任何时候都尊重对方的人吗？

5、你能不能包容对方的一些缺点或不足？

6、在你们的关系出现问题或因为琐事争吵时，你能否从积极的方面对自己和对方进行归因、评价？

7、在日常生活中，尤其你们都忙于自己的事情时，你能积极主动地与对方进行沟通互动吗？

8、在处理一些家庭特定问题（矛盾）冲突，例如子女、经济、对方家庭、个人交往等问题时，你能理性对待、就事说事吗？

9、当你们的关系破裂时，你能进行快速补偿吗？采取一些积极、有效的措施。

10、为了增进自己婚姻关系，你掌握了男性和女性的不同交流方式吗？

11、你们的性关系和谐吗？

12、你了解自己和对方关于亲密和权力的需要吗？

13、你必须知道，在家庭的早期和晚期是婚姻满意度比较高的时候，而在其他婚姻阶段，因为孩子、事业、照顾父母等问题，可能你们都对婚姻有不同的不满意。这是正常的现象，千万不能认为自己的婚姻出了问题。

14、晚婚的女性，对自己的婚姻十分看重。