肌肤美容：女性魅力的第一道风景

爱美是女人的天性，每一位女性莫不希望自己的肌肤光滑细嫩、美白湿润、艳丽动人。拥有健康润泽的肌肤，是女性魅力的基础，为了美丽，女性朋友十分重视肌肤的护理和保养。这回,我给朋友们说说如何呵护肌肤的体己话,咱开始吧。

一、呵护肌肤，我们要从认识自己的肌肤开始。我们肌肤的构造可分为表层、真皮和皮下组织三部分：1、表层是我们眼睛能看见、可以触摸的部位，它能够维持身体必需的体液并隔绝有害的物质，如碰撞、阻隔细菌的侵入和减少紫外线的照射；在表层的最上层覆盖着一层薄薄的皮脂膜，具有扩展肌肤表面的皮脂和排泄汗腺物的作用，如果皮脂腺分泌正常，肌肤就生机盎然，显得光滑细致；反之则干燥粗糙，缺少亮色。正常的皮脂膜应保持在酸碱度PH5.6—6.5的弱酸性，如果超过就得借助人为保养的参与了。通常女性超过25岁，肌肤组织开始走下坡路，制造皮脂膜的机能逐渐衰退，肌肤越来越变得干燥，缺乏湿润感，所以保养呵护千万不能忽视。、2、真皮，在表层之下，其组织主要是真皮层，我们的皮肤有时受伤过重，就会留下很难看的痕迹，永远都不能消退。3、皮下组织，位于肌肤的最下层，含有丰富的脂肪，眼圈下部含量最少，最容易松弛、老化，出现所谓的眼袋。

二、肌肤是保护生命健康生长的屏障。女性的肌肤就象一面镜子，能够传达青春美丽的气息，也能反映身体内五脏六腑的健康情形。肌肤保卫全身，除了保护身体不受外来细菌和物理性、化学性等污染侵害外，还有它本身的生理机能。它在我们大脑中枢神经系统的调动下，充当内外联系的中介，以维持生命的健康生长。所以，肌肤不仅是身体的屏障，也是一个重要是生命器官，它的生理功能可以归纳以下几点：1、保护作用，肌肤是保护身体的第一道防线；2、调节体温的作用，具有散热和保温的功用；3、分泌和排泄作用，排泄少量的废物和盐类；4、吸收作用，吸收某些物质的作用；5、呼吸作用，有呼吸氧气和排除二氧化碳的作用；6、代谢作用，参加体内新陈代谢作用；7、感觉作用，有触觉、温觉和痛觉功能；8、制造维生素D的作用，在阳光照射下吸收维生素D，但又要防止过度照射诱发皮肤癌。

三、美丽肌肤必须具备的条件：1、肌肤细致，一般来说，细致的肌肤，毛细孔的分布细蜜，肤色比较白，这与个人的生理素质有关。2、肌肤湿润，微酸性的保护膜是保持皮肤湿润的关键所在，不要勤用肥皂之类的清洁品清洗，也受季节的影响，因此要特别注意养护。3、肌肤富有弹性，关键在于要保持皮肤表层和真皮有充分的水分和脂肪，要通过饮食和锻炼来呵护。4、肌肤有光泽，健康的肌肤要吸收紫外线中的那宁色素，但要防止过度照晒，以免产生黑斑和雀斑。5、肌肤含有血色，肌肤中的末梢神经比较脆弱，不喜欢过热或过冷，因此不要让皮肤过于炎热和过于寒冷，以免干燥和冻裂。6、肌肤要洁净，肌肤的污垢包括灰尘、油垢、老化的皮脂物和汗腺的分泌物、化妆品的残留物等，应以清洁干净为肌肤美丽的第一要素。

今天，我们先说到这儿。女性的美丽和魅力，首先是通过你的皮肤告诉他人的，而我们皮肤裸露在外面的最主要的就是脸，它是传递女性身体讯息的一个重要部位，也是他人注意我们的第一焦点，更是女性魅力表现的关键所在。因此。有人说，女人肌肤的美丽全写在脸上，它就象一本书的封面。

你能把自己的魅力写在封面上吗？