唐山劳动日报2019-12-10饮食随笔

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唐山劳动日报2019-12-10饮食随笔
齐凤池秫米饭老豆腐
我在农村下乡时候,赶上农忙活累了,伙房就做秫米饭老豆腐。秫米不好消化,老豆腐蛋白质含量高,是干体力活最好的饭菜。
秫米饭是雪白的大高粱碾成的,老豆腐是用豆腐脑蒸老了做成的。吃老豆腐,一是,吃的老豆腐的那种筋道劲;二是,吃的卤,卤是用红咸菜丁做成的。小料有韭菜花、蒜末、卤虾油、辣椒油。我还是觉得自己做的卤有味道。将红咸菜洗净,用热水泡软,切成小丁;用半斤猪肉馅在锅里炒熟,放入咸菜丁,煸炒;再放入配料,有木耳、鸡蛋。不但颜色好看,而且吃起来特别香。
每当我心情好的时候,总给家人做一道新鲜饭菜,给平淡的生活增添点特殊味道。
羊肉丝荞麦汤
我喜欢美食,不管到什么地方,吃喝绝不能凑合。
来崇礼一个来月后,这里有什么好吃的,基本掌握差不多了。崇礼的羊肉很正宗,新鲜肉嫩,价格便宜。沿街商铺一家挨着一家都是卖牛羊肉的。想要哪块给剌哪块,不分部位都一个价。来崇礼,在超市买了一箱荞麦面条,一袋二两重。当地的大白菜品种单一,具体是什么品种叫不上来,但吃起来口感微甜。
买了羊肉后,早餐就在家吃了。早上起来,在锅里放上凉水,把荞麦放入水里,同时加热,等荞麦面条开锅了,煮两个开,捞出荞麦面条,放碗里。然后把锅刷净,放胡麻油,把切好的葱蒜放入,等炸出香味后,把羊肉丝放入锅里翻炒,放老抽,使羊肉鲜嫩,随后把切好的白菜丝加入再翻炒,炒倒白菜叶后,放盐,盛在碗里,和荞麦面条汤搅拌均匀,这样做出来的荞麦面条羊肉汤,味道鲜美,荞麦面条柔软、光滑、细腻,口感独特。
黄豆芽小炒
崇礼人爱吃发好的黄豆芽,临街所有的蔬菜水果店里都有发好的黄豆芽,崇礼人具体怎么吃,我不清楚。来崇礼后,每次买菜,都买两三块钱的黄豆芽。崇礼卖菜有特点,黄豆芽用水泡着,豆腐也是用水泡着。
发好的黄豆芽比不出芽的营养价值高,营养丰富。我喜欢做黄豆芽小炒。
首先,把黄豆芽洗净控干水分,切点胡萝卜丁、尖椒丁、五花肉丁,备用。然后,把锅刷净,放油,放葱、姜、蒜、辣椒炸香,放五花肉煸炒,放老抽,加水,把黄豆芽放锅里炖,汤要没过黄豆芽。等黄豆芽熟了,撒少许盐,再把胡萝卜丁、尖椒丁放入锅里,翻个个儿就可以出锅了。