孩子吃饭不香怎么办?许多孩子在吃饭的时候，只吃几口就不吃了，对吃饭提不起兴趣，这是为什么呢?专家指出，孩子吃饭不香指胃口不好，没有食欲或者食欲不振。发现这种情况，首先最主要的是及时找出原因。

　　首先，考虑孩子是否生病了。在发烧时胃肠功能低下，因而胃口不好。只要病一好，吃饭就香了。长期食欲不好，虽然无急性病的一些表现，也应引起重 视。某些消化道疾病，如肝炎、肠寄生虫病、慢性胃肠炎等最容易引起食欲不振。其他慢性消耗性疾病，如结核、营养不良、贫血等也可以见到这种情况。因此，应 结合这些病的其他表现，及时去医院做全面检查。

　　其次，大部分孩子不好好吃饭与平时的饮食习惯有关。孩子饮食无节制，想吃的就多吃，结果使胃肠因负担过重而伤于食。还有一种原因是吃饭无定时， 不按顿，整天嘴里不闲着，零食不离口。这就打乱了胃肠道的作息时间，造成胃肠功能紊乱。还要注意，甜食吃得太多，也可以损伤脾胃，降低食欲。推荐阅读：妙招!改变孩子不好好吃饭

　　还有一种情况就是孩子太挑食偏食，导致缺乏了营养素。专家指出，孩子缺锌会影响孩子精神状态以及食欲情况，但是并不是说孩子食欲差肯定是缺锌， 还有可能是缺乏其他营养素，也有可能导致孩子吃饭不香。因此，最快捷的办法就是通过检测，了解孩子是否缺乏营养素，缺乏哪些营养素等情况，然后根据情况为 孩子制定营养餐进行食补，而不是进补补品、营养品等。

　　后儿保专家指出，排除了疾病原因，家长要想孩子好好吃饭，就应该把重点放在食物的品质上，而不是量上。扔掉吃剩的食物，给孩子做新的饭菜。为了 提高孩子的食欲，多做几种孩子喜欢吃的菜。同时调节孩子吃零食的时间和量，不能影响到正常地吃饭，这些都需要妈妈的智慧。如果孩子不好好吃饭，妈妈也不能 跟孩子发脾气，否则会让孩子条件反射地讨厌吃饭。后儿保优势成长中心是专业管理儿童生长发育问题的机构，通过科学检测，了解孩子挑食、偏食原因以及是否缺 乏营养素等，针对性地为孩子制定营养方案，不采用任何的激素，药物，针剂等对孩子身体有伤害和毒副作用方法，实现孩子营养均衡，优势成长。如想迅速解决儿 童不好好吃饭问题，请立刻咨询“后儿保在线咨询顾问”。