营养、运动一样都没落下，是什么导致孩子长不高呢?爸爸妈妈们不要着急，“后儿保”专家为您解答。

　　“后儿保”专家解答什么决定孩子的身高

　　第一点：危机意识薄弱，导致孩子长不高

　　[民间说法]孩子身高发育有早有晚，小时候矮点也不要紧，青春期的时候再给他多补补，肯定能追上。

　　[“后儿保”专家观点]

　　“后儿保”专家为我们分析了这样一个现象：“很多身材矮小的孩子来“后儿保”检测的时候，年龄已经过大，骨骼已接近成年骨骼，错过了最佳管理时机，最佳的管理年龄应为三岁以后。”

　　据“后儿保”专家介绍，在孩子的生长发育过程中，骨骺的生长发育对身高起着决定性作用。过了青春发育期，骨骺全部骨化，骨骼就不再有生长的空间，身高也就不会再增加。矮小患者起治年龄对治疗效果起着非常重要的作用。起治年龄偏大，对成年身高贡献较小。早期治疗可最大限度提高患者的成年身高。因此，在儿童保健期经常不达标的儿童，给孩子进行生长潜力测评，家长不能抱着“等等看”的心态慢慢来。

　　第二点：混乱的生物钟，导致孩子长不高

　　[民间说法]孩子要长身体，当然最主要的是在饮食方面下功夫，再加点运动也就可以了。

　　[“后儿保”专家观点]

　　现在的孩子学习压力过大、经常不吃早餐、运动不合理、偏爱快餐等因素都可导致孩子长不高。因为大脑的能量来源于葡萄糖，一般经过一夜的睡眠，血液中的葡萄糖已经使用得差不多了，这时候如果不能及时从早餐中获取新的葡萄糖来供给大脑，就会影响身体各种功能的正常运转。

　　但长个子并不全都是食补的功劳，除了改善营养状况之外，孩子的睡眠状态也是导致孩子长不高至关重要的一环。如果是长期缺乏睡眠的孩子，即使进行合理的运动也会因疲劳等原因而无效，也称之为无效运动。良好生物钟被破坏，内分泌激素分泌的模式、效应都不在正常轨迹，从而影响生长发育，导致孩子长不高，影响儿童增高。

　　第三点：缺乏纵向随访，导致孩子长不高

　　[民间说法]带孩子去做生长潜力测评，第一次检查结果指标都很正常，以后也就没有必要再去测试了。

　　[“后儿保”专家观点]

　　“后儿保”专家针对以上现象抛出了这样一个观点：“孩子的身高是在不断改善、增高，还是不断生长、滞后，都需要纵向观察来进行科学的判断与治疗。”如果每年的生长不断滞后并生长缺陷，就需及早诊治。若第一次测评正常后就不来测评了，过了几年之后，骨龄明显超前，问题随之扩大化。虽然相比前两年家长的意识已明显进步，但是定期给孩子测评的意识依然淡薄。

　　“后儿保”专家呼吁家长一定要具有定期给孩子检测的意识，这样可以科学的了解孩子发育状况，随时看到孩子发育轨道上是否有偏差好及时用营养、运动，睡眠等自然手段帮助管理孩子，让孩子健康的长高。

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