孩子的身高和遗传、环境、营养、运动、睡眠、社会心理因素分不开，其中受遗传因素的影响占到70%，后天因素占到30%。孩子是高还是矮，可以与同龄人相比，但是与同龄人相比，孩子长得矮就一定不正常吗?这不一定，因为还要看孩子的遗传身高。父母身高偏矮，孩子长得矮与同龄人是正常的。但是，如果父母身高中等，孩子却矮了同龄人5cm以上，那么家长就要多加留意了，及早带孩子咨询检查。

　　矮小症是一种病

　　矮小症主要是由内分泌疾病、体质性生长和发育延迟、染色体异常、生长激素缺乏症等等疾病导致。临床医学用标准差法和身高百分位法来判断矮小：儿童身高低于同年龄、同性别、同地区、同民族正常儿童身高标准的第3百分位或两个标准差(即比平均身高低5-10厘米以上)。对于这些由于疾病而矮小的孩子，必须尽快采取医疗措施。

　　孩子长得矮不一定是病

　　如果父母身高中等正常，孩子也没有疾病，可是孩子长得矮，这是为什么呢?这主要与孩子成长的后天环境有关，包括营养、运动、睡眠以及心理。营养不良会导致孩子长得矮，缺乏运动会导致孩子长得矮，睡眠不足也会导致孩子矮于同龄人，现在研究也真是，孩子的情绪心理对身高成长也起着重要的重要。因此对于这些不是由于疾病原因而身材矮小的孩子，家长们应该在饮食营养和运动等方面做到位，否则，长期的营养不良，睡眠不足等不良习惯也将导致孩子生病，到时候孩子的身高就只能通过打针吃药来解决了。

　　做到这些，不要让孩子长得矮

　　1、建议家长每2个月给孩子量一次身高，如果生长速率过慢，就需要及时给孩子检查。

　　2、3-15岁的孩子有必要每年做一次骨龄检测。

　　3、最重要的就是要注意孩子的日常饮食、运动以及睡眠，从小培养孩子良好的生活习惯。

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