孩子长高，是由于全身骨骼的生长。在长骨与骨筋之间存在的软骨叫骺软骨，骺软骨不断的分裂、增殖和骨化，就使骨的长度不断地增加了。软骨细胞的分裂和增殖需要适当的机械刺激，而运动时所受的挤压和振动，均是良好的机械刺激;同时，体育活动能改善骨骼的血液循环，增加骨细胞的营养供应。

　　据某幼儿园调查，在两年内不经常参加体育锻炼的一个班，孩子平均身高只增加了14.9厘米;而经常参加体育锻炼的一个班呢?孩子平均身高增加了15.6厘米!

　　另外，教育心理学家们经过反复研究及充分的教学实践发现：恰当的体育活动，可以促进孩子大脑的发育。

　　这是因为，人运动时，其动作是受大脑皮层支配的。人体各部位在大脑皮层都有相应的运动中枢，孩子加强运动，能刺激相应大脑皮层，使之更活跃、更精确地支配、指导运动和动作的发展。

标签：孩子长高|长高运动

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