儿童生长发育专家介绍说，人的生长发育可用两个“年龄”来表示，即生活年龄(出生的日历年龄)和生物年龄(骨龄)。骨龄在很大程度上代表了儿童真正发育水平，因此用骨龄来判定人体成熟度比实际年龄更为确切。它不仅能知道孩子的生长发育状况，预测将来成年后的身高，还能对矮小和性早熟儿童提供诊断依据，对一些病理性疾病有辅助诊断作用。“你的孩子能否再长高，只要检测他的骨骺线是否闭合。只要没闭合，就仍然有调整的弹性和空间。”

　　“以前不知道有这样的检测，如果早知道三年，可能就不会这样的结果了。”一位来中心为孩子做骨龄检测时说。当被告之骨骺线已闭合时，她听后既遗憾又无奈。

　　一些身高偏矮的孩子，因为年龄还小，经过骨龄检测，尽管有一些偏差，但是生长空间还是比较大，专家完全可以通过饮食和运动处方帮助孩子挖掘他们的身高潜力。

　　专家提醒家长们，如果孩子在成长过程中存在以下几种情况，请家长尽快带孩子检查骨龄，了解骨骺发育情况：父母都很高，孩子却很矮;身高与平均标准相差很多;生长速度常年缓慢;13-16岁发育期没有明显蹿过个子;身高蹿过之后，突然明显减速，生长十分缓慢;发育比别的孩子早，小时候个子高，以后就不长了。

　　“影响身高的原因除遗传外，睡眠时间、饮食、合适的体育运动都非常重要。如果想让孩子长得更高些，7、8岁时就早早地干预起来，效果是最好的。”专家说，一旦发现孩子骨骼生长存在差异，可以通过全面调理孩子机体环境、开出运动、营养处方等方式，激活骨骼细胞活力，从而摆脱生长缓慢的困扰。