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    孩子挑食对孩子的身体发育无疑是有害无益的。要想知道孩子为什么挑食、偏食，就要找到其中的原因。一般来说，造成孩子挑食、偏食的原因有以下几种：

　　1、家长对食物有偏爱，在孩子面前表现出对某样食物的不喜欢并拒绝食用，造成孩子对同样食物的挑食、偏食。因此，家长一定要做孩子的榜样，以身作则，不要在孩子面前表现出自己爱吃什么，不爱吃什么;或者在孩子面前讲这个好吃，那个不好吃。

　　2、家长对某种食物由于制作不当，给孩子留下难以接受的第一印象，致使孩子以后拒绝食用。所以，家长一定要注意精心制作，尽量做得色香味美，给孩子留下好的印象。

　　3、如果没有以上两个问题，确实是孩子不喜欢吃某些食物，挑食、偏食。那么，家长就要对孩子做一些行为矫正。

　　对于孩子不喜欢吃得一些食物，我们可以通过一些引导的方式，“软硬兼施”。比如孩子对某样东西稍有反感，我们可以用小故事等形式启发孩子，例：某某就是吃了什么，才长得高，成了冠军;某某动画明星，很喜欢吃鸡蛋、菠菜才有本事。还可以通过不同的食物做法，让孩子对其产生兴趣。另外，家长不能由着孩子的性子，他不喜欢吃这种东西就可以不吃，要有引导也要有严肃的教育。

　　孩子良好的习惯需要家长们耐心地培养，只要我们结合孩子的年龄和消化特点，合理安排孩子的食谱，饭菜的品种多样化，重视色、香、味、形，再加上我们的正确引导和及时鼓励，就一定能帮助孩子改掉挑食、偏食的坏习惯。

　　后儿保优势成长中心，通过对每个孩子的体质、生长发育情况的分析，并且根据不同时期孩子的生长发育规律和营养需求，制定极具个性化的方案，为每一个孩子提供适合自己的最好的营养食谱。