加载中…运动日志（28）－出外游玩
(2008-10-05 08:43:00)
标签：
健身俯卧撑柔韧性马拉松健客小徐健康 |
分类： 日志·锻炼·户外 |
周一：出差。
周二：上地－西北旺－北清路，21000米，105分钟，俯卧撑80，柔韧性练习25分钟。
周三：旅游途中。
周四：旅游途中。
周五：俯卧撑70。
周六：休息。
周日：下雨。
本周锻炼少，下周要准备了，19日就是马拉松了！
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