分类: 养生·长寿·保健 |
今天,一位朋友说:父母都得过癌症,母亲是子宫癌,但是治愈后活了30多年。父亲是肺癌,转移到全身后去世。目前,弟弟又患上了食管癌,并且在锁骨淋巴发现2cm、腹腔6.8cm的肿块。病情很严重!那其他的兄弟姊妹是否也潜在着患癌的危险?如何能预防呢?
看来,这位朋友的家族一定是有癌症基因的遗传,先说他弟弟的问题,抗癌最好的方法,就是提高自身的免疫力,癌细胞最怕氧化,大量地摄入维生素C和维生素E,补充大量的营养素,对身体的恢复和抵抗癌细胞有很大的帮助,为了保证摄入的量,可以将很多富含这些元素的蔬果榨汁,或吃一些复合维生素;另外,多到户外有阳光、空气好的地方,进行深呼吸和伸展练习;最好,保持良好的心态,相信自己,只要营养充分,就有康复的机会。
上述所做的一切都是为了提高免疫力,加强抗癌能力,这样就能给身体充足的营养去修复机体。另外,建议其他亲属去做做基因检测,了解自己到底哪个器官患癌的风险高,然后通过呼吸的控制、运动的调节、营养素的补充、良好的生活方式来预防癌症!具体的情况,可以再看!
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