为了能顺利完成今年的北京马拉松，大家决定今天跑个18000米，约好5:30在北体大的操场，开始一起跑步。

    5点20刚出门时，今天天气不错，天空一片蓝色，今天阴历是十六，月亮非常圆，在白云下显得异常宁静，我的心觉得愈发的愉悦，腿也显得有劲了。

          

    6点9分，太阳渐渐出来了，从两排树林中照射出来，一圈圈的彩虹映射出来，分外温暖，身上的寒意去了不少，这时，我们已经跑了5000多米了。

          

    看，这就是清华附中的王老师，今年已经52了，在跑友们的带动下，今天决定挑战18000米，虽然他以前从来没有跑过这么长的距离，但是今天看上去状态不错。

          

    在跑步之余，我们也不忘欣赏一下北体大的运动馆和路边的风景，由于今天是周末，很多人还沉浸在温柔的梦乡里，路上除了清洁工，就是我们这些晨练者了。

          

    为了给大家打气，于老师和王老师都把自己的爱人都一起发动来慢跑了，于老师还请了一位年轻时是中长跑运动员的大姐，今年已经年近四十，可是，跑起步来非常专业，是我们队伍中最强的，大家互相开着玩笑，一会就完成12000米了。

          

    为了今天的跑步，于老师推掉了出去玩的活动，刚开始时，来的人不多，我说，是不是于老师昨天说今天要跑18000，吓得大家都不来了，结果，今天早上，我4点多就醒了，精神一直比较亢奋。

          

    终于跑完了，结果多跑了一圈，一共跑了20000米，回去时，天已经大亮了，今天的空气一定是一级，这么蓝的天，在北京几乎很少见。看来，早起有早起的好处了，我们比其他人多享受了一些蓝天和新鲜的空气。