SPA水疗的注意事项

做SPA水疗疗程时，有几种情况必须注意，就医学观点，一般而言在做SPA水疗之前，下列身体状况必须考虑：

●严重心脏病：不可作水疗疗程

●高血压：水温保持低温

●低血压：客人起身前必须特别注意

●癫痫：不可作水疗疗程

●近期伤疤：有疤痕的区域避免做水疗

●月经期：特别小心胃部区域

●怀孕期：不可做水疗疗程

●如有不确定的身体情况或是第一次做水疗，应将疗程时间缩短1O-15分钟

●水疗前一个小时及水疗后一个小时，不建议使用蒸气浴，桑拿或按摩池

●做完水疗后必须休息20-30分钟，这点非常重要，最好前往休息区放松

SPA误区

误区A：SPA就是洗个花瓣澡

洗澡只是SPA的形式或者过程之一。抱着这种看法去美容院做SPA，你可能会觉得洗这样的“澡”，又贵，又麻烦，又费时间。因此，你所做的SPA，可能也只达到清洁肌肤的最浅层次作用而已。

误区B：做SPA太闷，手机聊天

有人说如果李白生活在现代，腰间别着手机，估计他就成不了“诗圣”了，因为他可能刚有一点写诗的灵感，就被各种各样的手机铃声烦死了，还谈什么写诗？做SPA，也是同理，带着手机，各种世俗烦琐随时有可能在SPA的过程中引爆，你就不能真正享受SPA了。

误区C：一种SPA适合所有人

人的体质、性格、性情千差万别，不同的人对SPA的诉求，自然不可能完全一样。做SPA，同样需要“具体问题，具体分析”。比如，心境浮躁、好动、好胜的人去做激励型的SPA，恐怕就是火上浇油，而不思进取、容易倦怠的人去做身心净化的SPA，恐怕只会更加倦怠。

误区D：只能上美容院体验SPA

了解一下SPA

SPA水疗的注意事项及误区

SPA的“快乐旅程”