第二个问题：自制力——青春期的磨练和任务

你们由于受父母、亲人、老师的影响，而播下了善良和责任心的种子，但由责任心到自制力之间，还有很艰难的路要走，这正是你们现阶段的任务，这是一场艰苦的路要走，这是一场艰苦的磨练。人类中的佼佼者，很大程度上，就是在青春期培养出了良好的自制力，好比一支打胜仗的军队，自制力就是军队得以取胜的最强大的武器和基础：纪律。自制就是自我制约、自定纪律、自我管理的能力。

自制力过不了关，人生漫长的道路上，就会有吃不尽的苦头，成功的希望就很渺茫。没有自制力，就难以有信心，或者即使由于天分高而偶然获得某方面的成功，也会因为没有自制力的约束，保障不断出现的更多的成功，因而不可能浇灌信心大厦的基础。

培养的自制力，也要讲究方法，要从小事做起，从一点一滴做起。青少年，正是贪玩的时候，要克服贪玩、懒惰而培养勤恳、耐性，培养有规律的劳作，是需要强大的动力的。所以，自制力与家长、学校的督促机制有关，也与在家长、老师的帮助下立下大志，发出宏愿有关。

在这一方面，我深深理解你们这一帮生活在相对优裕的物质环境下的孩子们的艰辛。某种意义上，你们比我们这一代人在培养自制力方面要付出更多努力。为什么这么说？因为我们这代人大部分人成长于贫困之中，尤其在农村，贫困的农村生活是天然的压力，不用家长太多督促，我们也明白只有读书奋斗才可能获得更好的生活。中国有句话，叫生于忧患，死于安乐，就是说在艰难生活中容易磨练出奋斗的品质，但你们今天没有这样的困苦压迫你们，靠什么来促使你们定下奋斗的目标？靠的是对过上更美好的生活、有更广阔的生存空间，更充分的自我实现的憧憬以及对民族国家处于忧患发展之中这一大势的高度认知。

中国发展，依旧困难重重，生态危机、发展的瓶颈，基础研究、高端行业（比如金融业、高新技术制造业）人才严重不足，要全方位参与世界竞争，需要大量的视野开阔、雄心勃勃、知识丰富的人才，国家民主政治制度的完善，也需要具有高度智慧、极高耐性和抱负的大批人才，而要完成这些伟大任务，你们这一代人也必将成为开创性的一代，中华民族由吃饱穿暖转向雄姿英发，要靠你们这些人去拓展新的生存空间。

到你们稍为长大，吃饱穿暖之余倘若没有更高境界的追求，你们会感觉比我们这一代更大的沮丧，难道，你们现在就练习在沮丧中过日子吗？你们应该获得幸福快乐、充分自我实现的实活，你们必须过好自制力培养的这一关。

怎么培养自制力？管理好自己的书包，整洁有序，当天该上哪些课，就带齐哪些课本和练习本，不要所有课本、练习本一齐背上；管理好自己的课桌，使之文雅整洁；严守合理的作息制度，即使也不要放飞，不要造成5+2=0的效果；注意言行举止的细节，不要妨碍他人作息；不沾染社会上的任何不良习气，倘若自己一己之力难拒绝，则请家长、老师帮助来拒绝不良势力的干扰；不沉溺于网络等可能诱使人耗费大量时间、精力的事项，保持清醒和警惕；不乱花钱，养成节俭习惯；重视阅读，把握知识吸纳的最佳渠道等等。