感谢2009中国网络影响力颁奖盛典策划人，中国十佳电视理论工作者李岭涛先生的邀请，我出席了本次会议并为其中的地面频道奖项宣读了专家评价（颁奖词）。会议组织得比较成功，作为同行，我也学到不少办会的经验。

    自从上海会议归来后，本想好好休整休整。却由于身在此中，身不由已。传媒类的会议是你方唱罢我登场，一个接一个，这一方面体现传媒业的繁荣，一方面也让我这个长期亚健康的人有点疲于奔命。于是想起老子说过的一句话：人之大患，在我有身。意思就是说人其实最大的痛苦就是人的思想脱离不了自己的肉体，再有思想的人也不能不接受自然规律的淘汰。

    的确是如此。看了钱钟书先生的《写在人生边上》，其夫人杨绛先生的《走到人生边上》，对人生的感悟自然更透彻起来。人当然是有灵魂的，但真要脱离开肉体，灵魂即不复存在。这里所说的灵魂其实就是指人的思想与智慧，它与肉体一样是物质的，而并非我们迷信中所说的灵魂。

    人再能干，也不能脱离肉体。因此，在人的生长过程中总是充满着一种矛盾，即年轻的时候拼命地奋斗，而年长的时候拼命地锻炼；年纪小的时候总盼望长大，年纪大了却总想留住青春，心想若是真能返老还童多好。所以想来想去，其实最现实的答案是，人无论何时，都要善待自己的身体。用透支的方式去换取可望不可及的所谓成功，说到底只能是一种虚妄。可惜道理谁都懂，但现实生活中，每个人包括我在内却又不得不陷入各种名利场中，跌宕沉浮，不忍离去。