花茶是春季饮茶之首选。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，消除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是少女经期前后和更年期女性都宜饮用花茶。试想一下，如果仅仅坚持每天喝一杯清香沁人的花茶，就能很好的帮助身体调理气血，让肤色更加红润透亮，那何乐而不为呢？

    坚持长期饮用玫瑰花茶，不仅可以去心火，保持精神充沛，还能让女人容颜白里透红，保持青春美丽。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，防皱纹，养颜又美容。

    而这款茉莉玫瑰花茶，不仅包含了上述玫瑰茶的多种功效，还具有茉莉花茶的 “去寒邪、助理郁”之功效。总而言一句话：健康肤色可以轻松喝出来哦~~~

    这是我在淘宝上购买的花茶组合套装（看这里），非常可爱漂亮的小玻璃瓶子有木有~~刚收到货就迫不急待的拆开，小瓶子拿到手上真叫人爱不释手，而这样的组合比单买花茶更加划算，买一盒就可以品尝到五种花茶的滋味，真是非常贴心的设计。不管自己喝还是送朋友，都歪瑞不错。

材料：玫瑰干10g、茉莉花干5g、蜂蜜一汤匙、开水300ml

做法：1、将玫瑰干和茉莉花干用清水冲洗干净。

      2、在茶壶中放入玫瑰干与茉莉花干，冲入沸水。

      3、盖上壶盖，焖五分钟，将花香味彻底释放出来。

      4、蜂蜜在喝的时候根据自己口味，酌量加在杯中。

TIPS: 1、蜂蜜不宜用沸水冲烫，因为高温会破坏掉其中的维生素C与活性酶，这样一来，蜂蜜的保健作用就大大降低了。

      2、也可以不用蜂蜜，在壶内加入花朵后，再加几粒冰糖，用沸水冲泡，喝时带有淡淡的香甜味。