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一个人的晚餐---咖喱炒饭

(2006-09-20 21:09:13)
分类: 异国菜
一个人的晚餐---咖喱炒饭
 
    小罗同志出差中,,我仍独自在家中。。
 
    一个人的日子真的好漫长啊。。吃饭没味,看电视乏味,连睡觉也开始失眠一个人的晚餐---咖喱炒饭
 
    想想小罗出发前留下的若干忠告里被他重复次数最多的一句:“回家后不能看到你变瘦了哈,不然就打PP(还要狠狠的补一句:“打肿!一个人的晚餐---咖喱炒饭“)
 
    可是,可是这几天我真的瘦了好些,脸也小了,腰也细了,,于是,我决定!在剩下的几天里赶快恶补,整点热量高的食物,再穷不能穷教育,再苦不能苦了自己的肚子啊~~一个人的晚餐---咖喱炒饭
 
    今天做了这道咖喱炒饭,味道挺香的,被我打扫个精光~~吃完就躺在沙发上看电视,这样总能长点脂肪补上吧一个人的晚餐---咖喱炒饭
 
配料:红辣椒,葱,火腿,隔夜饭,咖喱,盐,鸡精
 
做法:1、锅内倒少量油,烧至六成热
     2、倒入辣椒,葱碎,火腿碎炒香
     3、放入米饭,用勺把粘到一堆的米饭压碎
     4、放两勺咖喱酱,一勺盐,半勺鸡精炒均即可出锅!

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