【中医前延】心脑血管疾病的早期自我诊断

——肖伯谦《健康资本论》

一、基本自查项目

症状（一）：头疼，头晕，失眠，听力和视力下降，偶尔有恶心、厌食，上臂麻痛，肩胛痛，胸背痛，心闷气短，走路没有力量，嗜睡，性欲降低，耳鸣，腹痛，便秘。

以上症状，每一项加1分。

症状（二）：睡眠憋醒，偶尔心脏疼痛，血压异常，三高症，抑郁，更年期综合征。

以上症状，每一项加5分。

习性：机关工作，学生知识分子，有烟酒嗜好，暴饮暴食。

以上习性，每一项加2分。

习惯：在寒凉的环境中工作生活过，劳累，劳汗当风，久蹲久坐，长时间使用制冷空调，近水或温差变化较大环境生活工作。

以上习惯，每一项加3分。

二、穴位自查

1、点压山根穴：检查头部是否有疼痛感：有：1分，中度：2分，强烈：3分.

2、椎动脉压迫点：头部是否有疼痛感： 有：1分，中度：2分，强烈：3分。
  3，、颈动脉压迫点：头部是否有疼痛感：有：1分，中度：2分，强烈：3分。

4、肩井穴和巨骨穴连线处：头部和上臂是否有疼痛感：有：1分，中度：2分，强烈：3分。
   5、附分穴：头部和上臂是否有疼痛感：有：1分，中度：2分，强烈：3分。
   6、心脏周边：心脏、头部和上臂是否有疼痛感：有：1分，中度：2分，强烈：3分。
   7、尖突周边：心脏、头部和上臂是否有疼痛感：有：1分，中度：2分，强烈：3分。
   8、胃部左右：心脏、头部和上臂是否有疼痛感：有：1分，中度：2分，强烈：3分。
   9、肚脐上部：心脏、头部和上臂是否有疼痛感：有：1分，中度：2分，强烈：3分。
   10、脐周围部：心脏、头部和上臂是否有疼痛感：有：1分，中度：2分，强烈：3分。
   11、腹部到耻骨联合上部：心脏、头部和上臂是否有疼痛感：有：1分，中度：2分，强烈：3分。
   12、会阴周围：心脏、头部和上臂是否有疼痛感：有：1分，中度：2分，强烈：3分。
   13、股动检查：心脏、头部和上臂是否有疼痛感：有：1分，中度：2分，强烈：3分。

诊断：

合计40分以上者：初期，血管系统功能已有改变。
    合计60分以上者：中期，心、脑、血管系统病变改变。
   合计70分以上者：重度，心、脑、血管系统病变重度改变，但还未到严重突发期。

  心脑血管疾病是死亡率和致残率很高的疾病，其病因美丽淤塞、血管淤堵硬化，累及至头部、心脏等重要血管时，即可导致、形成冠心病、心、脑痛等，甚则引起心肌梗死及急性死亡。

脉络淤塞、血管淤堵硬化发生的原因：

1、自然规律性原因：脉络从出生开始即渐进性的淤塞是自然规律进程，正常情况，抛开宇宙自然界不良因素影响减低脉络功能，按四分之一计算，这个进程从出生至脉络淤塞失去功能，应该在85年左右，一般认为75——95岁为正常。 

2、不良因素影响导致脉络淤塞进程加速和提前。

从无症状的脉络淤塞、血管淤堵硬化，到有症状的动脉粥样硬化、动脉搏管狭窄，需要几年至几十年的时间。但从无症状的动脉硬化到心脑血管发病，如冠心病、中风、脑出血、心肌梗死等发病，只需要几分钟，很多病人因毫无思想准备，故也无预防措施，后果无法预料。

心脑血管病的早期自我诊断具有重大意义，在世界范围内，由心脑血管疾病引起死亡的，在人体疾病危害排名第一，一旦得上这类疾病，除死亡外，后遗症患者达百分之七十以上，生活无法自理，给自己造成心理负担，给家庭造成很大的经济负担。所以，对于心脑血管疾病，无论是从社会、经济、家庭及个人角度来讲，唯有做好预防，做好自查，防患未然，才是万全之策，高明之举。

   参考文献：《健康资本论》中国新闻联合出版社 2017

《肖伯谦整体养生理论》中国版权 2012

《肖氏推拿理论实践与保健养生》中国版权 2012

《心脑血管病的警示性体征及血管修复技术研究》健康世界2014 2 21 3