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(2022-05-10 21:00:56)
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居家读书日常 |
分类： 木子说说 |
<居家>
居家。
日子久了，都要忘记上班的路了。
居家的这段日子，
天气就像这几年的Y情变化莫测。
30度的高温过后，一度的清风冷雨，清洗过后的毛衫再次出镜裹身。
惦记公园里的海棠、山楂、桃子、李子，花开缤纷之后能否耐得了这清冷，能否按期结出丰硕的果来。
居家的这段日子，
比上班时起得还早，照顾居家上课和居家上班的人的一日三餐。
当然也要时刻记得自己也是居家上班的人。
做事之余，站桩、读书、喝咖啡、跑步、做核酸。
越来越习惯于这种节奏。
不再扒着高德地图看早高峰的拥堵线路，
不用过于关心油价是否上涨，
也不用担心出差野外被大太阳晒得像种地的农民。
Y情让很多人不得不改变了生活习惯，
Y情也让很多人不得不改变了为生活而必需的工作方式。
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<读书>
一直喜欢读心理学方面的书，也许是弥补当初错过了考取二级心理咨询师证的遗憾。
1、《蛤蟆先生去看心理医生》
简洁的封面上一只胖胖的蛤蟆佝偻着肩背显得很无助。这是一本很有意思的初级入门的心理学专业书籍。你是否经常陷入消极情绪里无法自拔？是否在低谷中容易对自己失去信心？你不知道自己的状态是否需要去看心理医生？心理医生怎么帮助你自己走出痛苦？蛤蟆的故事，就是我们每个人的故事。
2、《也许 你该找个人聊聊天》
本想送给女儿做18岁成人礼，翻开后却发现是本厚厚的专业性较强的一本书，便自己先飨用了。封面上三把橙黄色的椅子，两把挨得很近，一把远一点，上面堆满了一团乱麻。没有人的形象却有人的心理。我们每个人都是在与他人的关系中成长的，所以本书提出的问题是“我们如何改变？”答案藏在“与他人的相处中。”当你焦虑、悔恨、迷茫的时刻，找个心理医生聊聊吧，你不该独自扛着，你会发现所有的困境其实都有出路。
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