《老子》曰：“人之大患在我有身”。

身体是痛苦的根本。人因为有了身体，眼耳鼻舌身意的结果随即产生了“色受想行识，”身体无法摆脱五欲六尘的诱惑，浓睡不消残酒也罢，春风得意马蹄急也罢。喜怒哀乐，悲欢离合。痛苦是苦，快乐也是一种苦，身体时刻都处在喜与悲的煎熬之中无法自拔。

瓢泼大雨之下，人们到处躲闪。站在雨中，伸手总是拦不到出租车的时候，有没有想到身体是人的累赘；疲惫了一天，茫然地站在公交站台，所有的车都下班了，而家还在几公里之外，有没有想到身体是那么的不自由，除了走路，不借助车马，是没办法让你的身体早点到家。身是人的大患。

饿了要吃，山珍海味吃得、粗茶淡饭也能填饱肚皮，可是有几个人能天天粗茶淡饭？渴了要喝水，咖啡、饮料、茶；为了风光，身体上下全套上名牌；为了年轻漂亮，身体要天天涂抹化妆品、美容品；尤其是女子，二十岁之后差不多天天和身体的减肥做斗争了；身体真是我们的大患。

人生几十年，三万六千天都不到，生老病死更是痛苦。人们在纵欲身体的时候，有谁曾考虑到手术室那痛楚的眼泪。除了让人遭罪，身体还有什么好处?

人之身，是最忘恩负义的东西。无论你对他多么好，让他吃香的喝辣的，擦脂抹粉，都无法挽留其一天天老去的无情。终有一天，烟消云散。

人之有身，乃天地的造化，人身难得，佛法难闻。既然身是人之大患，我们就应该利用自己的有用之身，造福更多的苍生。我们处在欲界色界之中，天分三大类：欲界天，色界天，无色界天。欲界是：有色身，也有男女情欲，所以称为欲界。色界天：又可以分为四禅天。色界天总共有十八天，初禅有三天，二禅有三天。三禅有三天。四禅有九天。色界有色身。无色界是，只有精神状态，而没有色身。无色界天共有四天欲界有六天所以三界共有二十八天。色界的「色」，不是指「颜色」，而是指「色身」。

生死六道，身体的形式也是在经常变换，我们都曾经做过鱼肉，成为别人的碗中餐。生生世世杀戮不息，恩怨情仇，冤亲债主，仇人相见。我们由于不懂佛法，无法脱离六道轮回，六道就成了我们的家，此生的身体就像旅馆，我们只是暂住而已。

明白了身的涵义，你就会发现佛陀有多伟大！