首金变第19金  杜丽赢在心理

杨光志

    8月14日，2008北京奥运会射击女子50米步枪三种姿势决赛在北京射击馆进行。中国选手杜丽以总成绩690.3环创造决赛奥运会纪录，为中国奥运军团赢得第19枚金牌。

新闻链接：http://2008.sina.com.cn/cn/sh/2008-08-14/1333204002.shtml

    4日不见刮目相待，丢掉北京奥运首金，当观众几乎忘了这位在雅典奥运会上“回头一笑百媚生”的山东姑娘之时，杜丽却以她超常发挥的最后一枪，为中国射落第19金。关于首金的得失，国人已议论得很多了——无非是“主场、卫冕、首金”的三重压力。压力之下发挥失常，未能卫冕的杜丽面对央视记者的镜头，流下了决堤般汹涌的眼泪，这些眼泪或许卸下了杜丽所有的心理负担，4天后，杜丽依然哭了，但不同的是，这次她流下的是喜悦的泪水！

    杜丽的成功赢在心理，不过这心理绝非个别媒体所渲染的“卧薪尝胆”、“复仇雪耻”之类。试想，短短四天时间，你不可能去练技术，不可能去学姿势，不可能去琢磨对手，不可能去更新器械……四天里，杜丽能够做出的努力，唯有迅速调整好心态，走出失败的阴影，这才有14日的正常发挥。庆幸的是，杜丽没有被失败压倒，在“4天比4年更难熬”的情境下，她做到了“哪里跌倒哪里爬起”，这不是常人所能做到的，就凭这一点，就值得我们为她喝彩！

    杜丽的成功，也有观众之功，首金失利后，观众的宽慰、媒体的体谅，无疑给杜丽卸下思想包袱起到了极大的支持和推动作用，观众没有用苛责之语毁了杜丽，杜丽也没有迷失在压力之中，在某种意义上可以说，是观众的成熟与杜丽本人的心理调整，成就了这一枚“金镶玉”！

    心理调整到位，在竞技体育中是非常重要的，而射击项目更是如此，君不见，多少项目夺金运动员，都是以狂欢来庆贺胜利，而射击项目很少如此，这个项目不太需要激情，尤其需要心态平稳，心态差之毫厘，结局失之千里。只有八风不动、心静澄明、浑然忘我、全无杂念，方能将平时实力充分发挥，所谓无欲无嗔、心如止水，有心栽花花不发、无心插柳柳成荫，这中间实有科学的奥秘。

    普及一些体育心理知识，是中国观众急需完成的学习课题。此前，中国网球名将郑洁就因观众哄叫帮了倒忙，才不得不向热情的中国球迷示意，希望不要频频鼓掌搅乱她的发挥。据悉，每场大赛之前，刘翔也会以“斗地主”来调整情绪，平抑兴奋。明白了这一点，我们才能更有水准地为自己所喜爱的运动员助威，运动员也才能更加心无旁骛地投身比赛，但愿在接下来的观赛中，我们的观众与媒体能够更加成熟起来。