好像好久没吃涮肉了。好像上一次吃还是（至少半年前的）上一次。以致于全家对久未使用的电磁炉都不敢抱有太大的信心，甚至已经做好了实在不行吃到一半去趟超市买个新的回来的心理建设。不过还好，吃的时候电磁炉一直很给力，家人刚夸了一句它，话音未落，电磁炉就黑了停止了工作，其实是我脚碰了一下插头，断电了而已，我们随即哈哈大笑，插上电继续享用。这次只涮了最简单基础款配置：羊肉、白菜、豆腐，主食是粉丝和烧饼，吃完已经脑满肠肥，算是给未来一周的降温打了打抗冻的底吧。过午不食今天正好3个自然月，也是个周六。最早是8月29号的那个周六，中午吃完饭就刷了牙，顺势展开了这次计划。今天早体重正好是56公斤整，较开始时轻了12斤有余。