昨天第一天过午不食，当天下午就觉得自己已经轻了！还想次日清早称体重，还不轻个一斤二斤的？甚至今天的日志标题都想好了：《首战告捷》！但是今早一称，只轻了四两（从59.5到59.3公斤）！半斤都不到……所以那个设想好的标题，应该换成《收效甚微》……一口吃不成大胖子，心急减不成小瘦子，还是那句话，慢慢来吧。然后又仔细翻阅了下那个记录减肥体重变化的小本本，发现有几点值得更正：20130721首次记录，59.2公斤；20170923出现峰值62.9公斤；20180723出现最低值54.4公斤；最后一次记录是20200815的54.8公斤。后来我就在手机上记录了，而且是“报喜不报忧”式的记录，长了就不记，轻了才记……今天同事大哥请饭，过了1点了我还是吃了第三个自助挤出来的冰激凌，呵呵……