加载中…225@365(8月13日)：#过午不食100天#Day43：零食代饭
(2018-08-13 12:34:09)
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365过午不食100天杂谈 |
分类： 日记 |
经历了一个周末的大吃特吃，今天彻底没有了吃主食欲，于是全部用零食代替了正餐，感觉热量会更大……但是真的解馋啊，本身我就是无零食不欢、视零食如命的人。天呀，我不会还没完成减肥目标，就先反弹回来了吧。天气是早晚真的就凉下来了，感觉可以做更多的户外活动了。先前听同事说跳绳可以减肥，于是买了，但天气一直死热没敢出门跳，现在凉下来了，想着可以跳了吧，但家人又说跳绳对女性不好，可能各种内在脏器或外在身体某部位都能给跳下垂……好吧，那还是先放一放吧……
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