加载中…141@365(5月21日)：跑步后遗症
(2018-05-21 12:57:25)
标签：
365杂谈 |
分类： 日记 |
昨天心血来潮，冷不丁跑了一回步，今天的跑步后遗症就突显了，久坐一会再一直立行走，就会特别痛苦。如果人真的是猴子变的，是不是就经历过类似我经历的这种痛苦——最一开始是感觉俩腿要由掴窝往膝盖的方向撅过去，就是感觉腿要从膝盖处向前折断（我知道这是因为肌肉使不上劲儿才会这样，说明我腿上根本没肌肉，全是肥肉），以奇怪的姿势走几步之后才会有所缓解，但大腿里帘儿的肌肉一直酸疼，腰腹部的肌肉也是酸疼。酸疼我倒是可以接受，腿要折的感觉我就有点无法接受了，我可能不仅是缺肌肉，是不是还有点缺钙啊？看来跑步真的特别锻炼身体，以后下了班我不打算走了，我就想跑步了——跑步是会上瘾的（特别是对有自虐倾向的人）。
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