我已经准备好挨板砖了，一会悲恸到深渊的尽头，一会儿又到了快乐的颠峰。其实我只有对自己才这么情绪化，对朋友我总是比较温和的，呵呵。

        刚剪完了手指甲，啊呀，就像手指头短了半截儿似的，难看死了。可之前它们已经长到妨害我打字的程度了，不剪哪行。还好都是可再生资源，过不了几天还会长长的。

    啊，我的快乐，只有我知道她来自哪里，就是运动！我早就想动弹动弹，无奈太懒没毅力。想当初，在学校还能打打篮球、溜溜弯什么的，现在可好，一天除了在电脑前就是在床上躺着。昨天听了一个朋友的忠告、并之前自己也表了决心，干脆动一动吧。没想到这一动可好，我的一切烦恼也随着汗水全都蒸发掉了。也不是太大规模的，就是在电脑前跟一个健美教练做强度很大的健身操一样的运动。这可是个不太合适的选择，我应该循序渐进的；只坚持了15分钟，实在体力不支，只好换了几个女生教的轻柔街舞，感觉好多了。不过半个多小时下来，我胳膊竟有点发抖了，就等着明天四肢酸疼吧，这就是长久不运动的后果呀！

        可是，运动过后一小时吧，我就一点劳累感也没有了，整个人都精神起来，比平时也喝了更多的水。之后又充分享受了一个痛快的低温水澡（洗得时间太长，手都泡白了，呵呵），感觉好极了！现在也是浑身轻松，皮肤也光滑也许多，要是再加上今晚早点睡，啊，锦上添花啦！

        洗头时才有意思呢。为了对得起有史以来我这一头最长的头发，我新买了一种护发素，是冰河泥的。一开盖，我才发现它的名副其实，“哎呀妈呀！”我都叫出声来了，这真是一盒泥呀。就是水泥的颜色，放在手里也粘粘的，还像小时候把所有颜色的橡皮泥混合在一起形成的令人恐惧的混合体，而我要把这东西往头上抹……幸好它还有好闻的香味，才让我欣慰些。用后的效果，是有点滑滑的，不错，呵呵……

        运动带给我的快乐还有就是对零食的厌恶。看着那充斥着加应子、黄梅、旺仔小馒头等等零食包装的塑料袋子，我竟有种恶心的感觉，我怎么吃得下那些东西？都忍不住把它一下塞进了垃圾桶！我要减肥，从现在起，一直努力，减成老徐那样！呵呵，虽然是个mission impossible,那我也要坚持一试！哪怕不瘦，也要为了健康呀。就得养成好习惯，才能有个好身板！希望大家也和我一样，多多运动吧，只有百利而无一害的。

        我突然就这么快乐起来，突然发现好的生活习惯的重要：合理饮食、多喝水、多运动、早睡早起、每天都要学习点什么等等等待，可就是有一样我是改不掉了，那就是嗜饮咖啡。有一天我竟喝了三包，最多的一次我连着喝了四包，结果差不点不省人世。现在也只能喝廉价的雀巢速溶咖啡，不过我跟婧说好了，要是我们都上了班赚了钱，一定就去喝星巴克，哈，有够小资吧。

        现在，两个杯子就直挺挺得戳在我面前，一个里是待冲的咖啡；一个是沏好的绿茶，都专心地等着我的品尝。耳边响着最爱的歌，我的生活竟是这般美好呀……

                                            2006年6月4日, 21:00:54