陈逸飞走了，高秀敏走了，现在，傅彪又走了。最近，电视、报纸关于公众人物英年早逝的报道在让人唏嘘的同时，也给了我们一声棒喊：该珍爱我们的身体了！
    从陈逸飞到傅彪都有一个共同之处：人到中年，事业辉煌，体力透支。傅彪在第一次肝移植时就有媒体指出，他是因为劳累过度，终成恶疾的。由于职业的特点和竞争的压力，频频的酒桌应酬，加上过度劳累，傅彪于1995年患上乙肝，不久演变成迁延性乙肝。再加上经常加班拍戏至深更半夜，饱一顿、饥一顿，生活没有规律，脂肪肝、高血糖和高血压的毛病一起向他袭来。最终转换为肝癌。
　　有调查显示，名气越大的人感觉越累，最突出的症状就是失眠问题。像张纪中、海岩、李咏都有失眠症状，不同程度地依赖于药物，崔永元甚至患上了抑郁症。事实上这种情况在其他行业也同样存在，不久前浙江大学一位最年轻的教授的突然去世，曾一度引起关于知识分子过劳死的讨论。不少人都表示，现在的竞争压力太大了，要想成为成功者，就要应付各种复杂而琐碎的事情，全身心地投入到工作中去。
　　心理学家给我们推荐了一些缓解压力放松身心的办法，比如听音乐、旅游、读书、散步等。但这些都是在压力形成之后的治疗手段，我们似乎更应该阻止压力的形成，这其中，保持一颗良好的心态是最重要的，在日常生活中要"拿得起放得下"。现在的人尤其是40岁左右的中年人，经过了计划经济到市场经济的转换，心理上有个适应的问题，在家庭和单位又往往是"顶梁柱"和"业务骨干"，负担重、压力大，很多人都有疲于奔命的感受，常年处于慢性应急状态。长期以往，身体怎能不出现问题。
    在这方面，我们应该多向老一辈人学习，对利益看轻一些，对名声淡泊一些。像著名画家韩美琳，受了那么多的苦难，但他的作品里从来没有诉苦的题材，并将几万幅作品全部捐献给国家；像漫画家丁聪，一生坎坷，但仍然笑对人生，吴祖光称赞他："年年锻炼日常新，六十依然是小丁。"为什么前辈文学艺术家里出了那么多高寿老人，也看看他们的共同点吧：随遇而安，适应环境，不过分追求名利，注重精神世界的陶冶。这是不是可以对我们有所启迪呢！
    十几年前有首港台歌曲叫《把根留住》，我们在这里可以重新诠释根的概念。何谓根？根乃命也，是家庭、事业、生活的根本。为了我们的老爸老妈，为了我们的娇妻爱子，为了我们能够继续享受生活的快乐，把根留住吧，毕竟生命是最重要的！